Тухлый запах из желудка
Неприятный запах из желудка: все причины и лечение
Неприятный запах изо рта – распространенная проблема даже современного общества. Нередко причиной гнилостного запаха служит не стоматологические заболевания, а проблемы с органами пищеварения. Почему появляется запах из желудка? Как определить точную причину? И как избавиться от патологии?
Причины неприятного запаха из желудка
Причиной этому служат заболевания связанные с нарушением работы пищеварения. Запах изо рта может быть на голодный желудок либо постоянно.
Что этому служит причиной:
- пища переваривается медленно, из-за чего белки начинают гнить;
- нарушение микрофлоры желудка;
- заражение бактериями;
- заболевания кишечника;
- болезни желудка;
Галитоз – это еще одна причина, из-за которой изо рта может быть зловонный запах.
Она имеет разновидности:
- Хронический вид болезни, сопровождающийся резким запахом изо рта из-за различных заболеваний ЖКТ, отрыжкой.
- Псевдогалитоз, неприятный запах длится не долго, причиной является нарушение режима питания, несоблюдения диеты при гастрите.
Это не единственное заболевание, портящее чистое дыхание. Дополнить список могут такие болезни:
- Гастрит, язва, нарушающие работу сфинктера, после чего он перестает выполнять свои функции. Приводит это к зловонному запаху, образовавшемуся в желудке и проникающему через пищевод в полость рта.
- Колит, энтерит, провоцируют воспалительные процессы, в кишечнике образовывая токсичные вещества. Организм пытается избавиться от них и в этот период ухудшается запах дыхания.
- Проблемы с поджелудочной железой, отвечающей за вывод токсинов, любой сбой в этом органе выбывает боль в животе и нечистое дыхание.
- Рефлюксная болезнь или ГЭРБ, связанная с неправильной работой желудка, при котором в пищевод забрасывается желудочный сок, образуя жжение в грудной клетке. Одним из симптомов этой болезни является неприятных запах изо рта.
Как выявить неприятный запах изо рта?
Не всегда легко у тебя выявить неприятный запах. Зачастую его слышат другие, а мы в свою очередь можем и не подозревать о таком неприятном симптоме. Чтобы проверить свежесть запаха изо рта существует несколько способов. Можно провести тесты: с пластиковой ложкой и салфеткой:
- с задней стенки языка при помощи ложки счистить налет;
- подождать 1 минуту;
- оценить запах с ложки.
Используя гигиеническую салфетку также можно снять налет с языка:
- высунуть язык наружу, держа за кончик;
- заднюю часть вытереть салфеткой;
- через 45 секунд определить наличие запаха.
Эти тесты помогут выявить источник провоцирующих микробов и заболевание желудка.
Виды запахов и их значение
Изо рта может исходить запах, возникающий из-за различных заболеваний:
- сероводородное дыхание, напоминающее запах тухлых яиц, вызывающийся гастритом с повышенной кислотностью или атрофическим гастритом;
- тухлый запах, возникает при остром гастрите, после еды образуется тяжесть в желудке либо не острая боль, протекающая 10 – 15 минут;
- запах с кислинкой, говорит о наличии язвы или панкреатита, сопровождается болями в животе, слабостью, потерей аппетита;
- гнилостное дыхание – это проблемы с пищеводом или кишечником, может сопровождаться диареей, температурой, налетом на языке и рвотой;
- боль в желудке и запах изо рта хозяйственного мыла, к которому приводит постоянное переедание, сопровождается отрыжкой, плохим сном, налетом на языке желтого цвета;
- запах каловых выделений говорит о дисбактериозе, непроходимости кишечника.
Как избавиться от неприятного запаха из желудка?
Независимо от степени заболевания желудка запахи появляются по причине размножения бактерий. Избавиться от них поможет следование некоторым советам.
Для этого надо использовать очистители, уменьшающие активность сернистых соединений вызывающих неприятных запах.
Первоначально следует установить причину появления нечистого дыхания. Основной причиной является налет на языке, выявляющий заболевания желудка, в частности гастрит разных форм. Лечение можно проводить медикаментозно, придерживаясь диеты и народными средствами.
Таблетки от запаха изо рта
Чтобы избавиться от неприятного запаха из желудка нужно действовать комплексно. Во-первых постараться сначала устранить симптом, так как это сделать гораздо быстрее, чем устранить причину. Затем следует бороться непосредственно с очагом заболевания, а это гораздо важнее. И так, какие же таблетки помогут от запаха изо рта?
Следующие препараты назначают врачи для быстрого устранения симптома:
- Септогал – это комбинированный препарат действует как детергент, катаролитик, устраняя нечистое дыхание.
- Асепта, освежает дыхание, в состав входит эфирное масло мяты, ментол, кроме удаления запаха, убивает болезнетворные микробы, так как содержит антисептик хлоргексидин.
- Инфреш, концентрированный препарат для рассасывания, в состав входят люцерна, пырей, мята, действующее вещество – хлорофилл, противовоспалительное и антиоксидантное.
- Перекись водорода 3% для полоскания полости рта, устраняет анаэробные бактерии, смывает налет с языка. Применять: 1 ч. л. на стакан воды.
Важно! Стоит заметить, что не стоит прибегать к использованию жевательной резинки для освежения дыхания. Это только усугубит положение. За счет выделения желудочного сока, степень воздействия на стенки желудка увеличится. А это в свою очередь будет только провоцировать язвенную болезнь, и развитие гастрита.
Таблетки для лечения причины запаха из желудка:
- Биовестин-Лакто удаляет гнилостные, болезнетворные микробы, восстанавливает микрофлору желудка.
- Активированный уголь, 1 таблетку после еды, трижды на день.
- Энтеросгель — служит мощным сорбентом, очищает стенки желудка от патогенной флоры.
- Ранитидин — применяется при гастрите, язвенной болезни и болях в желудке. Служит защитой от разрушительного влияния соляной кислоты.
- Омепразол — блокирует повышенное выделение соляной кислоты.
Но важно помнить, что неприятный запах – это только сигнал о том, что в организме развиваются патологические процессы. Поэтому просто устранить неприятный симптом будет неправильно, важно выявить причину и бороться с ней.
Соблюдение диеты
Что собой представляет диета, позволяющая избавиться от неприятного запаха. Врачи рекомендуют исключить:
- употребление сахара в любой форме (чай, конфеты, шоколад и пр.);
- кофе и черный чай;
- уменьшить количество мясных блюд;
- чипсы, фаст-фуд;
- свежее молоко, творог.
В большей мере советуется употреблять:
- сырые овощи, ягоды, фрукты;
- кисломолочные продукты с ацидофильными бактериями (йогурты, ряженка, биолакты др.);
- большое количество воды (не менее 10 стаканов в день);
- сухофрукты, а также компоты из них (курага, чернослив, изюм).
Сохранять свежее дыхание при гастрите, с пониженной кислотностью, помогут соки с кислинкой, такие как: апельсиновый, вишневый, а также гранатовый.
Устранить причину нечистого дыхания из желудка с повышенной кислотностью можно при помощи фитонастоев и щелочной воды (Ессентуки 4, Ессентуки 20, а также Боржоми). Важно выпустить газ из напитка, чтобы не раздражать слизистую и помочь выработать достаточное количество соляной кислоты.
Народные средства от неприятного запаха из желудка
Вылечить народными средствами гастрит, который вызывает неприятный запах, не удастся. Это заболевание требует серьезного подхода. Но, восстановить чистое дыхание можно таким способом:
- Залить кипятком 3 – 4 ст. л. семя льна, настоять. Смесь получится как кисель. Принимать 3 раза за полчаса по принятия пищи по 100 мл.
- Чай из цветков календулы. Несколько штук залить 259 мл кипятка, настоять и пить приготовленный настой после еды через час.
- Алое, выдавить сок 1 ст. л. и пить натощак три раза в сутки.
Полоскание отварами
Эти настои очищают, освежают и способствуют торможению патологических процессов в полости рта. Применение для всех одинаковое, проводить от 3 до 5 раз в день. Вот рецепты приготовления отваров:
- Барвинок. Кипятком залить 2 ложки травы, настоять, полоскать холодным.
- Аир. Стаканом кипятка залить 1 ст. л. настоять до 1 часа, процедить.
- Перечная мята. На стакан кипятка 1 ложку травы.
- Ромашка. Залить 250 мл 2 ст. л. кипятить 15 минут, процедить, остудить.
- Листья из лесной земляники. Варить на медленном огне 20 минут 300 мл воды с ложкой сухих листьев.
- Мелиса. Кипятить 10 минут 500 мл воды и 3 ст. л. травы.
Можно пожевать свежие листья мяты, таким образом, отлично освежится дыхание.
Специальные ополаскиватели
Обостряется хронический гастрит весной. По запаху, также можно узнать какой он, с пониженной кислотностью или повышенной. В первом случае отдает уже употребленной пищей, во втором кислый запах. Норма соляной кислоты составляет 0,4 – 0,5% желудочного сока, она служит защитой от различных вредных микробов. Если ее в желудке мало, бактерии размножаются и выделяются продукты жизнедеятельности, которые портят дыхание.
Нейтрализовать сернистые соединения помогут ополаскиватели, имеющие в составе двуокись хлора, нейтрализующего неприятные запахи. Они имеет два свойства:
- вещество окисляющее, высвобождающее кислород, помогает снизить количество бактерий, вызывающих запах;
- влияет на сернистые соединения в полости рта, нейтрализует соединения, выделяющиеся бактериями, и уничтожает вредные вещества;
Ополаскиватели с цинком устраняют вещества, из которых появляются сернистые соединения.
Антибактериальные средства для ополаскивания, с цетиллиридоновым хлоридом снижает уровень анаэробных бактерий.
Профилактика
Вызвать несвежее дыхание может пища, которую употреблял человек, у которого гастрит. Неправильное питание – это жирные блюда, копчености, употребление алкоголя. Все это приводит к негативным последствиям. Бороться в таком случае с неприятным запахом изо рта можно таким образом:
- Использовать средства, содержащие мяту, ментол и аналогичные ароматизированные вещества. Жвачки, зубные пасты, специальные спреи для полости рта.
- Сбалансировать питание, желательно включать продукты растительного происхождения.
- Стимулировать отделение слюны, так как она является верным помощником для восстановления свежего дыхания. Поможет в этом употребление зеленого чая, петрушки, яблок и апельсин.
Как удалить неприятный запах немедленно?
Как быть, если визит к лечащему врачу откладывается по каким-либо причинам, а освежить дыхание необходимо немедленно? Для этого есть несколько вариантов:
- съесть свежую морковь либо сочное яблоко, чтобы удалить налет, а клетчатка устранит «пахнущие» вещества в желудке;
- пожевать фенхель, петрушку, анис или укроп;
- прополоскать полость рта настоем эвкалипта, шалфея, немного меньше эффект будет от крепкого свежезаваренного чая, только без сахара;
- выпить сорбенты: энтеросгель, полифепан и др.;
- использовать настойку прополиса.
Другие причины появления запаха изо рта
Причины появления неприятного запаха заключаются не только в связи с гастритом или другими болезнями ЖКТ. Он может быть связан с активностью анаэробной микрофлоры с полости рта, когда в процессе жизнедеятельности вырабатываются серные соединения, органические кислоты, а также амины.
Причиной этому служит:
- образование налета на зубах и межзубных карманах;
- кариозная полость;
- зубной камень;
- болезнь слюнных желез;
- стоматит, абсцесс зуба;
- болезни языка, десен;
- неправильно установленные ортопедические конструкции;
- некачественный уход за полостью рта;
- отсутствие зубов и заболевание пародонта.
Более серьезные заболевания также вызывают образования нечистого дыхания. К ним относится обструкция кишечника, вызванная опухолью, болезнью Крона, послеоперационными рубцами. Синусит – это еще одна из причин, сопровождающаяся плохим обонянием, насморком, кашлем, провоцируемый избытком слизи, болью, усталостью.
Другие полезные рекомендации
Лечение симптомов, вызывающих неприятный запах изо рта, состоит из соблюдения простых правил и советов:
- принимать пищу не спеша, не запивать водой, так как излишек жидкости вызывает негативные последствия;
- пережевывать очень тщательно, не глотать большими кусками;
- принимать пищу по установленному графику, не нарушая его;
- при отсутствии аппетита не стоит заставлять себя делать это.
Заключение
Неприятный запах является предупреждением о том, что в организме человека развиваются патологические процессы, нередко они служат сигналом заболевания желудка или печени. Поэтому важно к нему прислушаться, при необходимости обратиться к врачу и устранить само заболевания и его последствия. Не запускайте любое проявление болезни желудка, ведь болезнь легче предупредить, чем потом ее длительно лечить.
Неприятный запах изо рта от желудка
Не всегда неприятный запах изо рта это следствие недостаточной гигиены ротовой полости. В некоторых случаях поднимается неприятный запах из желудка. О том, что запах изо рта негигиеническая проблема можно понять по отсутствию в ротовой полости кариозных полостей и зубных отложений, воспалительных процессов.
При заболеваниях ЖКТ, помимо галитоза, возникают и другие симптомы, например, отрыжка, изжога, боль и тяжесть в животе, метеоризм, тошнота. Чтобы начать лечение запаха изо рта, идущего от желудка, нужно выяснить причину, вызвавшую усиленное брожение и гниение, а для этого необходимо пройти медицинское обследование. Только после устранения основного заболевания можно избавиться от неприятного симптома.
Почему возникает
Причины запаха изо рта разнообразны. Он может быть физиологическим (связанным с биоценозом ротовой полости) и патологическим, постоянным и временным (после употребления определенных продуктов или лекарств). Псевдогалитоз может быть спровоцирован употреблением определенной пищи (например, трудноперевариваемой или имеющей резкий запах), заселением ротовой полости гнилостными бактериями, заболеваниями десен, увеличенными аденоидами (вдохнуть воздух носом трудно, поэтому человек дышит ртом).
Обычно запах неярко выражен и проходит после профессиональной чистки зубов и устранения кариозных полостей или после соблюдения диеты.
Истинный галитоз проявляется постоянным резким зловонным запахом изо рта и устранить его гигиеническими процедурами невозможно. При экстраоральном галитозе запах может идти из легких, верхних отделов ЖКТ, поскольку летучие соединения способны выделяться с выдыхаемым воздухом. Одоранты постоянно присутствуют в крови при сахарном диабете, циррозе печени, уремии, внутреннем кровотечении.
Проблемы с желудком относительно редкая причина несвежего дыхания, поскольку сфинктер перекрывает движение газа из желудка в пищевод, а сам пищевод обычно находится в спавшемся состоянии. Запах из желудка может изменить дыхание, только если сфинктер несостоятелен или есть грыжа пищеводного отверстия, пилоростеноз, но газ из желудка поднимается при рвоте, отрыжке, кашле. Отрыжка возникает при повышенном скоплении воздуха в желудке.
При гематогенном галитозе соединения, придающие выдыхаемому воздуху неприятный запах, производятся в тканях и патологических средах организма, а также поступают вместе с лекарствами или продуктами питания. Эти вещества из желудка проникают в системный кровоток, затем переносятся в легкие, где обретают летучие свойства и выходят с выдыхаемым воздухом. Если уровень одорантов довольно высокий, то дыхание обретает неприятный запах.
Неприятный запах выдыхаемого воздуха обусловлен присутствием летучих сернистых соединений (сероводород, диметилсульфид, метилмеркаптан, диметилдисульфид, аллилмеркаптан, пропилмеркаптан, карбондисульфид), аминов (кадаверин, путресцин, аммиак, диметиламин, триметиламин), органической кислоты (изовалериановая, масляная).
У летучих соединений различный порог восприятия: некоторые запахи едва заметны, другие же приближаются к порогу неприятия. Наиболее пахучими являются соединения, присутствующие в чесноке и луке, а также метилмеркаптан, придающий дыханию запах тухлой капусты или фекалий, и диметиламин, который ассоциируется с рыбным, аммиачным ароматом.
В результате различных заболеваний желудочно-кишечного тракта пищеварительный процесс замедляется, содержимое желудка плохо переваривается и, поступая в кишечник, начинает гнить или бродить, поскольку не может усвоиться организмом. При неспецифических хронических заболеваниях дыхательной системы (бронхит, пневмония), вызванные грамположительными бактериями, микоплазмой или вирусами появляется низкоинтенсивный запах изо рта.
В процессе гниения и брожения выделяется газ с неприятным запахом, он и выходит на выдохе, если пищеводный сфинктер несостоятелен
Намного сильнее концентрация одорантов, если болезнь вызвана грамотрицательными микроорганизмами. При нарушении функций печени в организме образуются в больших количествах диметилсульфид, запах которого похож на запах серы, бензина или сладковатый запах капусты, а при патологиях желчевыводящих путей выделяется с выдыхаемым воздухом сероводород, напоминающий запах тухлых яиц.
Одна из возможных причин дурно пахнущего дыхания это присутствие в желудке хиликобактерии. Микроорганизм вызывает воспаление слизистой ткани, что приводит к болям в животе, отрыжке, металлическому привкусу, изжоге, метеоризму, а с выдыхаемым воздухом выделяется деметилсульфид и сероводород (дают запах тухлый яиц и серы).
Неприятный запах изо рта возникает из-за желудка в результате нарушения обмена веществ. Во время голодания, сочетающемся с интенсивной физической нагрузкой (при похудении), в организме дефицит жидкости и энергии, поэтому начинает расщепляться отложенный жир. Это приводит к развитию кетоза, поскольку в кровь поступают кетоновые тела, которые обладают сильным ароматом ацетона, ацетоуксусной кислоты и в-гидроксибутирата.
При нарушении расщепления растительных белков развивается триметиламинурия или «синдром рыбного запаха». У больных изо рта ощущается гнилостный запах, который включает нотки сернистых соединений и триметиленамина. У людей с дефицитом фермента лактазы после употребления молочных продуктов в кровоток проникают серосодержащие аминокислоты, которые и становятся причиной образования летучих сернистых соединений.
Подобное происходит и если не расщепляется глютен. Недостаток ферментов в пищеварительном соке приводит к тому, что интенсивно развиваются микроорганизмы, участвующие в разложении пищи и выделяющие одоригенные газы, которые могут плохо пахнуть.
Неприятный запах изо рта будет преследовать и больных, у которых пища медленно продвигается по пищеварительному тракту, что может быть обусловлено недостатком клетчатки или глистными инвазиями.
При гниении и брожении в кишечнике увеличивается объем газов, которые проникают в кровь и выводятся через легкие
Характеристика галитоза
По характеристикам запаха можно предположить и причину его возникновения. Так, если пахнет тухлым, то это указывает на понижение кислотности желудочного сока. Кисловатый запах возникает в результате повышенной выработки соляной кислоты. Сладковатый запах признак болезней печени и желчного пузыря.
Если на выдохе улавливается аромат аммиака, то, скорее всего, нарушена работа почек. При хронических заболеваниях дыхательных путей, ангине, тонзиллите, гайморите ощущается гнилостный запах изо рта. Запах ацетона появляется, если образуются кетоновые тела (они выделяются в период голодания, когда расщепляются запасенные организмом жиры).
Причиной неприятного запаха изо рта из желудка может выступать гастрит, рефлюксная болезнь, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, дисбактериоз кишечника, панкреатит, гепатит, печеночная недостаточность, холецистит, рак пищевода или желудка. При употреблении некоторых продуктов в организме образуются одоранты, которые и придают выдыхаемому воздуху специфический аромат.
К примеру, чеснок, лук, капуста содержат серосодержащие вещества. После употребления чеснока из кишечника в кровь поступает тиоаллилмеркаптан и метиолмеркаптан, которые в течение часа полностью метаболизируются, а дурной запах дыханию предает алламетилсульфид. Лук также придает дыханию специфический запах, поскольку содержит много метилпропил-меркаптан. У детей после употребления смеси с холином может появиться рыбный запах изо рта.
Как устранить
Чтобы устранить неприятный запах изо рта нужно откорректировать свой рацион. При неправильном питании развивается бродильная диспепсия, которая и приводит к галитозу, метеоризму, отрыжке. Провоцирует повышенное газообразование чрезмерное употребление белков и углеводов.
Из меню желательно убрать выпечку, хлеб, сладости, жирные сорта мяса, картофель, бобовые культуры, капусту, алкоголь, газированные напитки, крепкий чай и кофе, маринованные продукты. Рекомендуется употреблять больше кисломолочной продукции (кефир с лактулозой, йогурт с бифидобактериями, ряженку), поскольку они способствуют росту полезной микрофлоры кишечника.
Лактобактерии и бифидобактерии изменяют кислотность среды, что замедляет развитие гнилостных микроорганизмов. С этой же целью могут назначаться средства, содержащие живые полезные бактерии или же являющиеся субстратом для них. Пробиотики и пребиотики отпускаются без рецепта, не вызывают побочных действий и почти не имеют противопоказаний.
Чтобы почистить кишечник от гниющего содержимого нужно употреблять больше продуктов, содержащих пищевые волокна. Клетчатка поступает в толстый кишечник, увеличивается в размере и собирает со стенок застоявшиеся каловые массы. Кроме того, она стимулирует двигательную активность кишечника, что способствует быстрому выведению кала.
Содержатся пищевые волокна в овощах и фруктах, сухофруктах, крупах, орехах, бобовых, цельнозерновом хлебе, ягодах. Как добавку к блюдам можно применять пшеничные отруби, которые не только улучшат работу ЖКТ, но и помогут снизить уровень холестерина в крови и нормализуют состав кишечной микрофлоры.
Диетическое питание будет разрабатываться лечащим врачом с учетом других симптомов и заболеваний ЖКТ. Если замедленное пищеварение результат воспалительного процесса в желудке, то назначается лечебная диета No1, а при заболеваниях гепатобилиарной системы показан лечебный стол No5.
При любой патологии будет рекомендовано исключить продукты, повышающие газообразование
Медикаментозное лечение
Если кислый запах из ротовой полости симптом гиперацидного гастрита, то назначаются препараты понижающие кислотность желудочного сока или снижающие выработку соляной кислоты (антациды или ингибиторы протонной помпы), спазмолитики, антибиотики, обволакивающие средства. Опять же важно соблюдать диету, чтобы не провоцировать развитие болезни, употреблением продуктов еще больше стимулирующих секрецию желудочного сока.
Чувство жжения в желудке
При язвенной болезни назначаются лекарства, подавляющие выработку соляной кислоты (Ранитидин, Омепразол), антибактериальные препараты (Метронидазол, Кларитромицин), антациды (Гастал, Маалокс), спазмолитики (Но-шпа, Папаверин), успокоительное и витаминные комплексы.
При нарушении работы печени или желчного пузыря назначаются гепатопротекторы ( Гепабене, Карсил), липотропные препараты (Бетаргин, Гептрал), фосфолипиды (Фосфоглив, Эссенциале), желчегонные средства (Урсосан, Эксхол).
Воспалительный процесс в поджелудочной железе убирается с помощью ингибиторов протонной помпы (Омепрозол), антиферментных препаратов (Трасилол), а болевой синдром снижается приемом спазмолитиков (Папаверин, Но-шпа) и анальгетиков (Промедол, Ибупрофен). Если заболевание возникло на фоне бактериальной инфекции, то назначаются антибиотики.
Как видно, список лекарственных препаратов, назначаемый при различных заболеваниях ЖКТ, может существенно отличаться. Поэтому, чтобы избавиться от такого симптома, как неприятный запах изо рта, нужно сначала выяснить, что именно его вызывает и только потом приступать к лечению. Борьба должна вестись не с самим запахом, а с тем из-за чего он возникает.
Советы народной медицины
Для лечения заболеваний желудка можно использовать в составе комплексной терапии и рецепты народной медицины. Применяются отвары и настои обладающие:
- противовоспалительным действием (ромашка, зверобой, боровая матка, прострел луговой, дуб английский, береза европейская);
- желчегонным эффектом (календула, девясил, крапива, одуванчик, расторопша, полынь, шиповник, мелисса);
- обволакивающими свойствами (семена льна, алтей, девясил, дягель, овес);
- противомикробным эффектом (корень кровохлебки, мать-и-мачеха, корень аира, зверобой, эвкалипт, шалфей, анис, ромашка).
Ополаскиватели для полости рта, жевательные резинки, мятные леденцы только перебивают запах, но неспособны его устранить при больном желудке
Пока идет лечение желудка можно воспользоваться следующими советами, которые помогут сделать дыхание свежим на несколько часов:
- отвар из мяты. 10–12 листиков мяты залить кипятком и дать настояться в течение получаса, затем процедить. Отваром полоскать рот каждые 2–3 часа;
- отвар из коры дуба. Большую ложку коры дуба залить 200 мл кипятка, подержать на водяной бане 30 минут, затем отвар процедить. Полоскать ротовую полость несколько раз в день;
- чай из травы аира. На один стакан кипятка берется чайная ложка растительного сырья. Нужно пить жидкость 4 раза в день по столовой ложке;
- настой из мелиссы. Столовую ложку мелиссы залить стаканом воды и поварить на небольшом огне 5 минут, дать настояться в течение четверти часа. Пить настой натощак утром и вечером по полстакана.
- гвоздика. Если пожевать несколько зернышек гвоздики, то дыхание будет свежим в течение нескольких часов, кроме того, приправа обладает антисептическими свойствами;
- листики базилика. Растение надолго освежает дыхание;
- зерна кофе. Для уничтожения запаха изо рта можно пожевать несколько зерен кофе.
Плохое дыхание не во всех случаях вызвано заболеваниями полости рта, его может провоцировать болезни пищеварительной системы. Почему воняет выдыхаемый воздух, сможет выяснить врач только после проведения диагностических мероприятий. Чтобы устранить плохой запах изо рта потребуется пройти комплексную терапию основной патологии, которая заключается в приеме медикаментов и соблюдении лечебной диеты.