0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Трескается кожа губ причины

Почему трескаются губы и что с этим делать

Лайфхакер выяснил, чем защитить губы, когда стоит идти к врачу и какое лекарство самое вкусное.

В губах множество кровеносных сосудов и нервных окончаний, а кожа там тонкая, в ней нет сальных желёз и жировой подкладки. Именно поэтому губы такие чувствительные. Для некоторых целей это очень даже хорошо, но ровно до тех пор, пока нежная кожа не потрескается и губы не превратятся в пустынный пейзаж.

Разберёмся, отчего так происходит.

Почему трескаются губы

Холод

Когда на улице очень холодно, незащищённые губы сразу это ощущают. Сосуды в губах сжимаются и перестают питать поверхность губ. А если ничем не защищаться (не закрывать рот и не использовать специальную косметику), то мороз воздействует и на влагу в верхних слоях кожи губ. Тонкая кожа, потеряв жидкость, становится сухой и хрупкой.

Жара хоть и не сужает кровеносные сосуды (вовсе наоборот), но способствует общему обезвоживанию организма. Чувство сухости появляется на языке, в горле и, конечно же, на губах. Нехватка влаги повышает хрупкость нежной кожи, отсюда и трещины.

Привычка облизывать губы

Когда слюна высыхает, губы теряют влагу и естественную смазку, поэтому трескаются сильнее. Если у вас есть привычка облизывать или закусывать губы, проследите, когда она проявляется сильнее всего. Как правило, виноват в этом банальный стресс.

Аллергия

Замечали, что иногда вы едите какой-то продукт, а от него всё во рту горит? Возможно, так проявляется синдром оральной аллергии, от которого могут испортиться и губы.

Опасная пища

Некоторая еда не вызывает аллергии, но и без этого портит вид. Например, пища с большим количеством уксуса (салаты или консервы), некоторые фрукты с высоким содержанием кислот (цитрусовые, киви), острые специи, солёные снеки раздражают и сушат кожу, которая немедленно покрывается сетью трещин.

Плохая косметика

Просроченная или просто некачественная косметика, понятное дело, ещё никого лучше не сделала.

Но иногда даже средства проверенных марок приводят к тому, что губы трескаются. Больше того, сухость появляется, даже если взять гигиеническую помаду, специально сделанную для того, чтобы таких проблем не было. Значит, эта помада вам просто не подходит.

Присмотритесь к тому, как губы чувствуют себя после помады. Нужно наносить средство по три раза в день, иначе кожа стягивается от сухости? Купите другую помаду, которая вам поможет. Возможно, искать придётся долго.

Агрессивный пилинг

Если постоянно использовать жёсткие скрабы или даже щётки для губ во время умывания, можно повредить тонкую кожу и заработать некрасивые трещины. Так что осторожнее с гладкостью.

Инфекции

Самая распространённая инфекция, которая поражает губы, — вирус простого герпеса, так называемая простуда на губах. Обострения проходят без проблем, если только не присоединяется бактериальная инфекция.

В некоторых случаях губы трескаются, особенно в уголках, из-за грибковой инфекции — кандидоза Sore or dry lips . Это обычная молочница, которая развилась в полости рта. Так часто случается у детей.

Надо идти к врачу, если воспаление ярко выражено, губы красные и болят, сухость губ не проходит сама собой или если вокруг трещинок есть белый налёт.

Как только вы вылечите инфекцию, пройдут и трещинки. Как и что именно лечить в таких случаях, расскажет дерматолог, потому что лечение зависит от того, что у вас за инфекция.

Откуда берутся заеды в уголках рта

Трещины в углах губ, так называемые заеды, — самые мерзкие, потому что сильно болят, не дают раскрыть рот и долго не проходят.

Основные причины их появления — те же, что и при обычной сухости губ, но есть и дополнительные факторы.

  1. Хронические заболевания. Например, сахарный диабет или любые заболевания кожи.
  2. Нехватка витаминов А или B2, возможно — недостаток железа. Но это состояние, которое возникает только при несбалансированном питании. А потому переходите на здоровую пищу и полноценный рацион, чтобы не мучиться с проблемами кожи. Чтобы выяснить, хватает ли вам железа, сдайте обычный анализ крови.
  3. Влажность. Если уголки губ постоянно влажные от слюны, виноват может быть неправильный прикус. Проконсультируйтесь со стоматологом. Возможно, получится это исправить.

Как вылечить потрескавшиеся губы дома

Когда губы уже обветрились и стали шершавыми, нужно приложить немного усилий, чтобы неприятные симптомы прошли.

Во-первых, нельзя обкусывать губы или отрывать жёсткие чешуйки кожи, даже если очень хочется. Так мы только сильнее травмируем кожу и продлеваем шелушение.

Во-вторых, увлажняйте губы специальными бальзамами или помадами. Лучше не покупать средства в баночках, чтобы не трогать их пальцами и не наносить на губы вместе с бальзамом ещё и пачку микробов.

В-третьих, пробуйте натуральные и максимально простые средства на основе воска, вазелина. Чем больше примесей в составе, тем выше вероятность, что именно вам этот бальзам не подойдёт.

Что ещё нанести на потрескавшиеся губы

Если вы отчаялись найти в магазинах тот самый бальзам для губ, который поможет, воспользуйтесь простыми средствами.

Обычный натуральный мёд — хорошее увлажняющее средство. Наносить его лучше перед сном, чтобы не поддаться искушению и не облизать сладкие губы.

Если на мёд аллергия, попробуйте масла какао, кокоса, миндаля, облепихи, шиповника, календулы. Они удерживают влагу, размягчают кожу и помогают трещинкам быстрее заживать.

Что делать, чтобы губы не потрескались

Основная профилактика простая:

  1. Пить, как только почувствуете сухость во рту.
  2. Пользоваться увлажнителями воздуха в помещениях.
  3. Защищать губы от солнца кремом с УФ-фильтром или такой же помадой.
  4. Защищать губы от мороза гигиенической жирной помадой или вазелином Chapped lips .
  5. Зимой и осенью прикрывать рот шарфом от снега, дождя и ветра.
  6. Пользоваться только качественной косметикой.
  7. Не налегать на раздражающие продукты.
  8. Учиться сохранять спокойствие и не нервничать.

Трещины на губах — причины и лечение в домашних условиях

Сегодня хочу уделить внимание проблеме, возникающей при сильном ветре, морозе, и прочих неблагоприятных условиях, тем более что совсем скоро зима. Но, хочу отметить, что эта тема актуальна в любую пору года.

Трещины на губах являются проблемой не только из-за не эстетичного внешнего вида, но также из-за неприятных, и зачастую болезненных ощущений возникающих при приеме еды или разговоре. Даже в том случае, если область поражения невелика, ссадина может доставлять дискомфорт.

Трещины могут возникать по различным причинам от самых повседневных – смена погоды, ветер, сухость воздуха, до сложных – нарушение в ЖКТ, авитаминоз или герпес.

Как бы то ни было, врачи рекомендуют в данном случае не заниматься самолечением, а пройти полное обследование и посетить терапевта для назначения грамотной программы лечения.

Чтобы понять, вызвано ли недомогание серьезными заболеваниями, необходимо осмотреть тело на наличие дополнительных симптомов. Это могут быть сыпь, покраснение, язвы или другие новообразования.

Также губы зачастую трескаются при грибковых инфекциях, у женщин данный симптом может сопровождать молочницу. Но вне зависимости от дополнительных симптомов, в большинстве случаев от трещин в губах помогают заживляющие и восстанавливающие мази и бальзамы. Это могут быть средства на основе цинка, пантенола с добавлением обезболивающих компонентов.

Какие могут быть причины, если появились трещины на губах

Трещины на губах появляются по ряду причин:

  • Сухость кожи
  • Аллергические реакции
  • Частое облизывание и кусание губ
  • Регулярное соприкосновение с губами чужеродных предметов (металлических, пластмассовых)
  • Проблемы с пищеварением
  • Авитаминоз

Сухость кожи может быть вызвана переменой погоды или плохим микроклиматом помещения, в котором человек находится преимущественное количество времени.

Для предотвращения трещин по данной причине необходимо регулярно увлажнять воздух в помещении и пользоваться специальными защитными средствами для губ.

Читать еще:  Уздечка верхней губы

Аллергические реакции возникают в ответ на использование некачественное декоративной или уходовой косметики. В данном случае необходимо пропить курс антигистаминных препаратов.

Если трещины на губах появляются по причинам здоровья, это может быть герпес, кандидоз, бактериальная инфекция или авитаминоз, необходимо обратиться к врачу для сбора анамнеза и составления грамотного курса лечения.

Привычка кусать губы, пагубно влияет на их состояние.

А вот частое облизывание губ и помещение в рот посторонних предметов зачастую присуще детям. Слюна обладает разъедающим свойством, нарушающим естественный покров губ.

Привычка может быть связана с пересыханием губ и желанием их увлажнить. Если речь идет о посторонних предметах, дети могут держать во рту ручки, карандаши, подолгу облизывать ложку.

Детей необходимо отучить от вредной привычки и класть с собой в карман увлажняющий бальзам или гигиеническую помаду вне зависимости от пола.

Симптомы и классификация

Трущины на губах могут являться симптомами различных заболеваний. Сахарного диабета, нарушения пищеварения, герпеса, дерматита, вплоть до ВИЧ-инфекции.

Но не следует сразу хоронить себя. Обычно, при серьезных нарушениях здоровья трещины на губах сопровождаются дополнительными симптомами.

  • При молочнице или кандидозе, а также при других грибковых заболеваниях трещины на губах сопровождаются зудом и жжением, а иногда – гнойными высыпаниями.
  • При герпесе трещина на губах образуется на месте язв, вызванных заболеванием.
  • При авитаминозе губы не просто трескаются, но становятся слишком тонкими и сухими, приобретают ненатуральный белый цвет.
  • При аллергии трещины на губах могут сопровождаться сыпью и покраснением.

Трещины в уголках губ причины и лечение у взрослых

У взрослых трещины в уголках губ могут появляться как по причинам, связанным как с воздействием окружающей среды – ветер, дождь, сухой воздух в квартире, так и с нарушениями состояния здоровья.

Грибковые инфекции, авитаминоз, нарушения пищеварения, проблемы с сосудами, все это может послужить причиной растрескавшейся губы.

При первых признаках заболевания необходимо смазать трещину цинковой болтушкой, пантенолом, мазью Вишневского или другими заживляющими и восстанавливающими средствами. Если трещина вызвана погодой или сухостью губ, это поможет и недуг пройдет черед пару дней.

Если же мази и бальзамы не помогут, это может означать, что растрескавшаяся губа является симптомом сложного заболевания или нарушения в организме. В таком случае необходимо обратиться к врачу. Терапевт направит пациента на сдачу анализов, соберет анамнез и жалобы. И либо назначит лечение антибиотиками, либо направит к более узкому специалисту. Как правило, это аллерголог, дерматолог или иммунолог.

Иногда трещины в уголках губ возникают из-за серьезных половых инфекций. Так СПИД в числе своих многочисленных симптомов имеет растрескивание губ из-за снижения иммунитета. Поэтому при длительном безуспешном лечении трещин, следует обратиться к венерологу и пройти полное обследование.

Лечение трещин на губах в домашних условиях

Трещины на губах лечат заживляющими и восстанавливающими средствами. Для использования в домашних условиях отлично подходит цинковая мазь, обладающая подсушивающим эффектом.

При регулярной обработке препаратами на основе цинка, на месте трещины появляется корочка, которая впоследствии заживает и отпадает сама по себе. У подобной мази нет ограничений по количеству использования в течение дня, лечение производится до полного заживления.

Но в том случае, если на трещине образуется гной, использование мази на основе цинка недопустимо. При подобных симптомах необходимо обратиться к врачу для назначения препаратов.

Терапевт может прописать антибиотик Левомецитин или его аналоги. Данное средство обладает противовоспалительным противогрибковым эффектом, быстро убирает гнойники на губах и заживляет ранку.

Левомецитин содержит в составе обезболивающие компоненты, что помогает с первого дня лечения избавиться от болевых ощущений.

Если трещины на губах вызваны аллергической реакцией, для скорейшего выздоровления необходимо искоренить источник раздражения. Как правило это некачественная косметика или средства гигиены. Следует вычислить, на какой препарат или продукт возникает аллергия и искоренить его из обихода. Помочь в этом может врач-аллерголог.

Трещины на губах у ребенка (чем мазать)

При появлении трещин на губах у ребенка необходимо использовать наиболее безопасные средства. Подойдет цинковая паста или крем Бепантен, который эффективен в борьбе с большим количеством недомоганий.

Можно также использовать аналоги средства в основе которых имеется Пантенол. Это Пантодерм, Дексапантенол и Д-Пантенол. Хорошими отзывами пользуется крем на основе натуральных трав Боро-плюс, обладающий специфическим запахом но при этом весьма эффективный при трещинах на губах и других повреждениях кожного покрова.

Часто трещины на губах у детей образуется от недостаточной гигиены и привычки облизывать губы. Необходимо приучить ребенка регулярно мыть руки и объяснить, что слюна разрушает оболочку губ. Чтобы избавить детей от вредной привычки необходимо давать им с собой в школу бальзам или гигиеническую помаду.

Как лечить трещины на губах народными средствами

Для лечения трещин на губах используются такие народные средства, как облепиховое масло, топленый жир, сливочное масло. Такие средства помогают увлажнить губы без использования химических компонентов и их легко достать.

Облепиховое масло продается за символическую цену в каждой аптеке, а сливочное масло или жир животного происхождения (к примеру свиной) практически всегда есть в холодильнике.

Отлично помогает сок алоэ, его наносят на губы. Это хорошее средство, и ничего страшного в этом нет, так как алоэ принимают внутрь.

Существует также несколько хороших рецептов, которые легко можно приготовить в домашних условиях:

  1. Необходимо смешать чайную ложку топленого масла и половина ложки сухого какао. Данную смесь необходимо довести до кипения и после охлаждения использовать как мазь против сухости губ.
  2. Необходимо смешать чайную ложку морковного сока и чайную ложку творога. Получившуюся массу следует наносить на губы на 30 минут в день.
  3. Необходимо смешать чайную ложку меда и чайную ложку заранее растопленного сливочного масла. Поставить получившуюся смесь в холодильник. Мазь укрепляет губы и заживляет их, наносить в течение дня такое средство можно неограниченное количество раз.

Уход за губа в осенне-зимний период очень полезен, что и как делать, можно посмотреть в видео материале.

Еще, очень важно соблюдать питьевой режим, выпивать не менее 2.5 литров чистой воды. Увлажнять комнату, в которой находитесь.

Какого витамина не хватает если трескаются губы

Если трещины на губах возникают из-за авитаминоза, как правило речь идет о витамине группы А. Именно данный витамин отвечает в организме за губы, их состояние и увлажненность.

Этот компонент можно восполнить в организме при помощи аптечных комплексов. Что касается обычных продуктов, витамин А в большом количестве содержит морковь, сливочное масло, молоко, печень, яйца и рыбий жир.

Употребление данных продуктов в пищу поможет восполнить недостаток витамина А в организме и послужить профилактикой от трещин в губах.

Витамины группы А – это не один компонент, а целый набор микроэлементов. Заниматься самолечением в данном случае не следует. Не всегда трещины в губах возникают именно из-за недостатка данного витамина.

Кушайте больше свежих овощей и фруктов, свежей сочной зелени, моркови, капусты, лука, яблок, клюквы и прочих ягод, фруктов и овощей.

Лучше пройти обследование у врача и поставить точный диагноз. Поскольку переизбыток в организме витамина А также не приводит ни к чему хорошему. В частности, это могут быть дополнительные проблемы с губами и зрением.

Читать еще:  От чего сохнут губы у мужчин

Что делать, если треснула губа посередине

Посередине губа трескается как правило из-за неправильного образа жизни. Причинами могут послужить курение, несоблюдение правил гигиены, кариес, стоматит, использование некачественной косметики и т.п.

Но иногда причиной такого недомогания могут послужить погодные условия, жара или мороз, сильный ветер, дождь.

Губа может треснуть из-за травмы, ушиба и других физических причин. Крайне редко причиной треснувшей посередине губы может являться заболевание или авитаминоз.

Лечить треснувшую посередине губу можно при помощи заживляющих мазей и бальзамов для губ.

Но ни в коем случае нельзя покрывать поврежденную поверхность косметическими средствами. Тональным кремом или помадой. Лучше всего использовать бепантен или цинковую пасту, обладающие подсушивающим и восстанавливающим эффектом.

Трещина на губе не заживает (к какому врачу обратиться)

Если трещина на губе не заживает длительное время, а все средства уже перепробованы, необходимо обратиться врачу, особенно если это не было сделано ранее. Изначально следует посетить терапевта, который проводит первичный прием и осмотр.

Терапевт является многопрофильным врачом и обязан поставить предварительный диагноз. Для этого назначаются необходимые анализы, собирается анамнез и проходятся процедуры.

При выявлении симптомов сложного заболевания, находящегося вне компетенции терапевта, врач может выписать направление к аллергологу, дерматологу, венерологу или к другим специалистам. Если речь идет о ребенке, его необходимо изначально показать педиатру и только после его заключения обращаться к другим врачам.

Длительно не заживающая губа может являться причиной серьезного венерологического заболевания, в том числе, подобный симптом возникает у ВИЧ-инфицированных пациентов.

Необходимо исключить все возможные причины возникновения трещин, поэтому взрослым пациентам следует провериться у венеролога или гинеколога. В том случае, если губа не заживает на протяжении долгого времени.

Треснул уголок рта — как лечить?

Заеды появляются постепенно. Сначала выступает покраснение, потом человек ощущает стянутость. Затем вскакивают папулы с сукровицей или гноем.

Причины, лечение

Причины трещин: аллергия, авитаминоз, неправильный прикус, кожные заболевания, дефицит железа, кандидоз, стрептококк, неправильная гигиена, холод, нарушение обмена веществ, углеводы и алкоголь.

Не всегда дело во внешних причинах, так что лучше пройти диагностику у врача и определить инфекцию, если она есть. Врач назначит лечение. Лечится маслом авокадо, гигиеническими помадами, термальной водой, примочками из шалфея, чистотела и ромашки. Начните больше употреблять витамина В.

При грибке прописывают клотримазол. Для заживления используют бепантен. Помогают тетрациклиновая и мирамистиновая мазь. Помогает цинковая мазь и солкосерил. Дезинфицировать можно раствором флуцинара. В рацион добавьте орехи, яйца, печень, творог, птицу, оливки, ягоды, крупы, шпинат, сыры.

Мази: левориновая, нистатиновая, левомеколь, метрогил дента, метилурацил. Далее подробнее о причинах и лечении.

Симптомы заеды

Появляются заеды в уголках губ постепенно, изначально образуется яркое покраснение. Человек ощущает стянутость кожного покрова при открывании рта и разговоре. Далее наблюдается зуд, жжение и резкая боль. На месте, где еще недавно было только покраснение образуются единичные папулы, заполненные прозрачной жидкостью.

Со временем, папула увеличивается в размерах и вскрывается. Из нее вытекает сукровица, если болезнь вызвана стрептококком, то гной. На месте папулы развивается открытая рана, она через 3-4 часа прокрывается желтой коркой и подсыхает.

Если в это врем проводить активные манипуляции ртом, могут появиться трещины кожи в уголках рта, они очень болят.Человек теряет аппетит, так как пережевывание пищи доставляет ему неприятные ощущения, у него нарушается сон, снижается общая работоспособность.

Если раздражение было вызвано грибком, то образуется покраснение и папулы на других частях лица, в основном, вокруг рта и на слизистой части губ.

Откажитесь от привычки грызть ногти и сосать пальцы, на руках сосредотачивается огромное количество бактерий, что могут спровоцировать герпетическое поражения, экзему, лишай и дерматит. Как только, вы заметили покраснение, откажитесь от потребления соленых, жареных блюд, а также алкоголя. Эти продукты способны раздражать еще больше кожу, и усиливать симптомы ангулита.

Самые распространенные

Самостоятельно найти фактор, который вызывает появление ран в уголках губ, очень трудно. Если данное состояние повторяется часто, обязательно надо обратиться к специалисту.

К наиболее распространенным причинам следует отнести:

  • Аллергию и авитаминоз.
  • Привычку облизывать губы и неправильный прикус.
  • Кожные заболевания и дефицит железа.

Трескаются уголки губ, причина тому — неблагоприятные погодные условия. Нахождение долгое время на холоде, на сильном ветре обязательно вызовет сухость губ и образование трещин. Жара тоже может спровоцировать появление ранок в уголках рта.

Облизывание губ. Некоторые считают, что, таким образом, они увлажняют их. Но не тут-то было, влажность кожного покрова и погодные условия (ветер, холод, жара) оказывают негативное воздействие.

Часто трещинки в уголках губ связаны с авитаминозом — недостаток витаминов группы B. Дефицит железа, ретинола, токоферола тоже может привести к появлению ран на губах.

Причины трещин в уголках рта

Что это значит? Если появились трещины в уголках губ, то причины кроются в поражении микроорганизмами. Определенные бактерии могут спровоцировать этот дефект. Однако прежде чем начинать лечение, необходимо выяснить, почему они поразили кожу именно в этом месте.

Из большого числа видов спровоцировать такой недуг могут только два – стрептококки или дрожжеподобные грибки рода Candida.

  1. Кандидамикотическая заеда появляется в уголках губ, в данном случае причины трещин — грибки рода Candida. При этом на трещинке отсутствует корочка, появляется только так называемая щелевидная эрозия. Если рот у человека закрыт, то трещинка не заметна. Когда ротовая полость открывается, есть ощутимый дискомфорт и боль. Если лечение трещин в уголках рта не проводится своевременно, то заболевание приобретает хронический характер и периодически обостряется.
  2. При стрептококковой заеде в уголках рта появляются пузырек, который исчезает сравнительно быстро, а на его месте потом развивается трещинка с корочкой. Как правило, такая корочка периодически сдирается (особенно часто ее сдирают дети). Как лечить трещины в уголках рта в данном случае, определяет врач. Но если не использовать специальную мазь или другое средство, то заболевание может затянуться надолго.

Но причины появления трещин на этом не ограничиваются, на состоянии кожи губ могут также сказаться такие факторы риска:

  1. Неправильная чистка зубов, запущенный кариес и другие проблемы рта, которые могут быть вызваны инфекциями. Также влиять на появление трещин может и несоблюдение основ личной гигиены.
  2. Авитаминоз. Это, наверное, одна из главных причин появления трещинок. Наиболее часто они появляются вследствие дефицита витаминов из группы В, а также железа, цинка. От этого снижается иммунитет, организм ослабляется, появляются заеды.
  3. Нарушения работы ЖКТ. Практически всегда нарушение работы пищеварительной системы проявляется внешне, в том числе, обозначается трещинками. Также очень часто они появляются при наличии кишечной палочки, которая выделяет токсины.
  4. Особенности прикуса. Растрескавшиеся уголки губ ребенка могут свидетельствовать о том, что у малыша неправильный прикус. Если одна челюсть выступает над другой, то в углах губ может возникать раздражение. А это тоже способно вызывать появление трещин.
  5. Аллергические реакции. Аллергия организма на какое-либо косметическое средство или зубную пасту также может приводить к заедам.
  6. Углеводы, алкоголь. В том случае, если вы любитель сахара, сладостей, тортов, булочек или злоупотребляете алкоголем, вполне вероятно появление трещинок в уголках губ.
  7. Погодные условия: холод, мороз, ветер, солнце, сухой воздух.
  8. Дефицит в организме железа;
  9. Нарушение обмена веществ.
Читать еще:  Почему губы соленые

Как защитить губы зимой: правила выживания

«НЕТ» потрескавшимся губам!

А потом целуешь своего любимого и понимаешь, для чего тебе эти губы.© Анджелина Джоли

Художник может найти в трещинках на губах особую эстетику, но в жизни сухие губы — это не только не слишком привлекательно и зачастую болезненно, но к тому же может говорить о проблемах со здоровьем.

Мы считаем, что уделять внимание уходу за губами нужно не меньше времени, чем уходу за всем остальным, а зимой питательный бальзам должен быть вашим постоянным помощником.

Почему сохнут и трескаются губы?

Разберемся, из-за чего на губах появляются трещинки, как это предотвратить и что делать с уже появившейся сухостью? Причинами сухих губ являются не только романтичные поцелуи на холоде!

Обезвоживание

Любое шелушение очень часто является следствием обезвоженности организма, а поскольку на губах кожа особенно нежная и тонкая, здесь проявляется недостаток жидкости в первую очередь.

Главное — не забывать в течение дня выпивать достаточное количество воды, особенно если вы занимаетесь спортом. Рекомендуемая норма — 30 мл воды на 1 кг веса. Также, стоит отказаться от кофеиносодержащих напитков, соленого и жареного.

Мороз и солнце

Мороз, равно как ветер и палящие солнечные лучи, заставляет влагу испаряться с кожи губ (и не только), из-за чего снижается ее эластичность и появляется шелушение. К этому приводит и низкая влажность воздуха — т.е. ниже, чем 50-60%.

Центральное отопление и кондиционеры подчас высушивают воздух настолько, что, если не использовать специальные увлажнители, этот показатель снижается даже до 10-20%. Инстинкт подталкивает нас к тому, чтобы хоть каким-то образом повысить эластичность кожи, и мы облизываем губы — но при этом удаляем с губ естественный защитный барьер, влага испаряется еще больше, и в результате мы только сильнее иссушаем кожу. Испарению жидкости и, как следствие, шелушению кожи, крайне способствует и дыхание через рот, поскольку при каждом вдохе и выдохе проходящий воздух отбирает у наших губ драгоценную влагу.

Что же делать? Во-первых, не облизывать и не обкусывать губы, дышать только через нос и на морозе стараться прикрывать губы шарфом и временно отказаться от стойких помад. Во-вторых, как для лечения, так и для профилактики сухости губ не обойтись без бальзамов, кремов и гигиенических помад. В состав этих средств входят масла, а часто и комплексы витаминов для заживления кожи и повышения эластичности.

Например, в бальзаме Speick есть не только масла, способствующие увлажнению и защите кожи, но линоленовая кислота (относится к ненасыщенным жирным кислотам Омега-6) и витамин Е, главный антиоксидант — он повышает упругость губ, увлажняет их, помогает заживлять трещинки и к тому же предотвращает появление морщин.

Декоративная косметика

Ситуацию способны заметно ухудшить и некоторые средства декоративной косметики: стойкие помады и жидкие блески для губ. Последние усилят испарение влаги с губ, а стойкие помады сделают кожу еще более уязвимой для холода, ветра и солнца, поскольку пигменты в этом случае проникают в более глубокие слои кожного покрова, чем при использовании обычных помад, и нарушают защитные барьеры кожи, а с ними дыхание и водный баланс.

Если хочется подчеркнуть красоту губ, то лучше использовать оттеночные бальзамы или натуральные помады.

Авитаминоз

Очень часто причина шелушения губ кроется не только в погодных катаклизмах, но и в нехватке витаминов. Если мы говорим именно о состоянии кожи губ, то это в первую очередь витамин Е, А и С.

  • Витамин Е является настоящим спасителем кожи благодаря антиоксидантным свойствам. Увлажнение, укрепление кожных покровов, придание эластичности — за это все мы должны благодарить витамин Е.
  • Витамин А, а именно ретинол как его составляющая, отвечает за регенерацию кожи, формирование здорового эпителия и нормальное функционирование любой ткани.
  • Витамин С, помимо того, что избавит вас от простуды, поможет скорее заживить уже существующие ранки и повысит упругость кожи, поскольку участвует в выработке коллагена.

В зимнее время не лишним будет пропить курс этих витаминов, хотя от приема витаминов на постоянной основе лучше отказаться: гораздо полезнее для всего организма правильно питаться, чем принимать синтетические витамины, которые к тому же в чистом виде еще и усваиваются хуже, чем полученные из натуральных продуктов.

Самым известным источником витамина А является морковь, но содержится он и в других желто-оранжевых овощах, фруктах и ягодах: желтых, оранжевых и красных болгарских перцах, помидорах, тыкве, абрикосах, облепихе, — а также и вовсе не в желтых шпинате, петрушке и сельдерее.

К продуктам животного происхождения, содержащим ретинол, относятся печень, творог, сыр, яичный желток. Но надо помнить, что это жирорастворимый витамин, поэтому для лучшего его усвоения необходимо добавить к перечисленным продуктам немного масла.

Восполнить недостаток витамина Е в организме помогут такие продукты, как: горох, соя, яйца, миндаль, шпинат, брокколи, фундук.

Ну а обеспечить организм витамином С сможет большинство фруктов, ягод и овощей: цитрусовые, клубника, облепиха, клюква, шиповник, брокколи, болгарский перец, помидоры, салат и многие другие. Также, этот витамин содержится в миндале.

На этот пункт особенно следует обратить внимание тем, кто страдает от трещинок в уголках губ: именно таким образом чаще всего проявляется авитаминоз.

Дефицит железа

Еще одна возможная причина шелушения губ — дефицит железа. В зависимости от того, насколько серьезна нехватка железа, иссушение губ может быть связано как с пониженным гемоглобином, так и с нарушениями работы щитовидной железы, которое сопровождается чрезмерным выведением жидкости из организма и, как следствие, — обезвоживанием. В этом случае тоже часто образуются трещинки в уголках рта и шелушение на коже губ.

Исправить ситуацию помогут бобовые, грибы, тыквенные семечки, зародыши пшеницы и чечевица, — а из продуктов животного происхождения стоит обратить внимание на говядину и свиную печень.

Другие заболевания

Помимо всего прочего, сухость губ может говорить и о более серьезных проблемах со здоровьем, решить которые сможет уже только врач. Аллергия, герпес и грибковые заболевания, сахарный диабет и заболевания желудочно-кишечного тракта. Если вы пьете достаточно воды, правильно питаетесь и заботитесь о своих губах, но проблема шелушения губ остается, мы настоятельно рекомендуем сходить к врачу, чтобы исключить возможность перечисленных болезней.

Какие средства помогут вылечить губы и предотвратить их шелушение?

Какие бы ни были причины сухости губ, главное решение — найти подходящее увлажняющее средство.

Бальзамы для губ

Количество бальзамов для губ и гигиенических помад огромно. Мы советуем в первую очередь обращать внимание не на приятный аромат ванили или клубники, а на натуральность продукта, которому вы доверяете здоровье своей кожи.

В действительно работающих бальзамах должны быть: жирные масла (например, какао, ши, кокосовое, жожоба, авокадо, оливковое и другие), натуральный воск (канделильский, пчелиный, воск ним), витамины А и Е, если речь идет о защите от солнца — то безопасные фотофильтры (диоксид титана и оксид железа).

Избегайте в бальзамах минеральные масла: Mineral Oil, Paraffin, Paraffinum Liquidum . Это продукты нефтепереработки, от которых ваши губы не получат ничего полезного.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector