Ребенок во сне скрипит зубами что это

8 причин, по которым ребёнок скрипит во сне зубами или о том, надо ли лечить бруксизм, рассказывает врач-педиатр

Заметив однажды ночное скрежетание зубов у ребёнка, родители переживают и пугаются. Это состояние окутано мифами. Считается, что скрип зубов ночью – признак глистной инвазии. Даже доктора не могут единогласно ответить на вопрос, почему возникает скрежет и считается ли это болезнью. Почему ребёнок скрипит зубами во сне?

Ночной скрежет зубов (бруксизм) – симптом различных заболеваний. Чтобы определить, почему ребёнок скрипит зубами во сне, нужно проследить за эмоциональным состоянием, обследовать малыша. Игнорирование бруксизма может привести к неприятным ситуациям, развитию болезней.

Как получается скрежет?

Бруксизм возникает ночью из-за сокращения жевательной мускулатуры. В норме зубы касаются друг друга только во время еды, что вызывает трение. В расслабленном состоянии челюсти соприкасаются, но трения не создаётся. При бруксизме мышцы челюстей напряжены, зубы плотно прижимаются друг к другу и ребёнок скрипит ими.

Особенности бруксизма у детей

Ночной скрежет – не чисто детская проблема. Это явление возникает и у взрослых, но намного реже.

Скрипящий звук у ребёнка можно услышать не только ночью. Иногда проблема проявляется и в светлое время суток. Обычно приступ длится недолго, около 10 секунд.

Если симптом возникает время от времени, а состояние малыша не изменяется, родителям не стоит переживать. Если ребёнок часто и длительно скрипит зубами во сне, а утром раздражён, жалуется на головную боль, а так же в мышцах челюсти, это повод обратиться к специалисту.

Иногда родители могут не знать о симптоме, например, если ребёнок подрос и спит в другой комнате.

Требуют лечения приступы бруксизма, которые наблюдаются дольше месяца.

Почему ребёнок скрипит зубами во сне? О причинах расскажет доктор Комаровский

Детская психика имеет свои особенности. Дети иначе переносят стресс, эмоциональные нагрузки. Даже небольшие нервные стрессы могут повлиять на организм малыша, проявиться ночным скрежетом зубов. Бруксизм говорит о том, что нервная система ребёнка дала сбой, вышла из равновесия.
Часто скрежет можно услышать при прорезывании молочных зубов или при их смене на коренные. Такие процессы сопровождаются зудом и дискомфортом, малыш старается почесать зубки и скрипит ими. При прорезывании зубов наблюдается дневной бруксизм.
Патология в виде нарушения прикуса, а также заболевания челюстных суставов проявляются ночным скрежетом.
Важную роль играет наследственный фактор. Если один из родителей страдал бруксизмом, риск возникновения ночного скрежетания у ребёнка увеличивается.
Малыши, которые мучаются ночными кошмарами, лунатизмом или другими нарушениями сна, часто скрипят зубами. Это касается и храпящих, разговаривающих во сне детей.
Аденоиды, насморк, отит проявляются нарушением носового дыхания, дискомфортом. Малыш не может свободно дышать, особенно ночью, беспокоится, скрипит зубками.
При недостатке микроэлементов, влияющих на сокращение мышц и работу нервной системы, возникает бруксизм. Так проявляется дефицит кальция, магния, витаминов группы В и аминокислот.
При недостаточной нагрузке на челюсть, употреблении малышом мягкой, протёртой пищи, ребёнок рефлекторно сжимает челюсти ночью.

Бруксизм может проявляться как у детей страдающих гельминтозами, так и у здоровых детей. Действительно, скрип зубов у детей с глистной инвазией усугубляется. Причина тому – дискомфорт, связанный с гельминтами.

Почему ребёнок скрипит зубами днём и ночью? Отличия дневного и ночного бруксизма

Дневной бруксизм больше характерен для эмоциональных детей, когда даже небольшие неприятности приносят вихрь эмоций. Малыш рефлекторно сжимает зубки и создаёт характерный скрип. Специалисты относят дневной бруксизм к вредной привычке, а не патологии.

Помочь ребёнку может профессиональный психолог, который найдет подход к малышу и мягко научит контролировать свои действия. Недопустимо ругать и наказывать ребёнка за скрежетание зубами днём, это усугубит проблему, повлечёт за собой другие расстройства.

Существуют специальные методы и упражнения, которые могут научить кроху справляться с бруксизмом.

При прорезывании зубов малыш сжимает зубки, почёсывает, кусается. Так ребёнок экспериментирует со своим телом, пытается попробовать что-то новое. Нередко скрип зубов забавляет малыша, не стоит считать такой бруксизм проблемой. Достаточно мягко показывать ребёнку, что так делать не стоит, можно купить прорезыватель для зубов.

Ночной бруксизм происходит непроизвольно, контролировать его малыш не в силах.

Часто ночное скрежетание сопровождается другими проявлениями:

скрежетание, скрип, пощёлкивание зубами, которое длится 10 — 15 секунд и периодически повторяется;
во время приступа повышается артериальное давление, частота пульса, малыш дышит чаще.

Почему скрежет зубов стоит лечить?

Родители часто спрашивают, стоит ли прибегать к лекарственной терапии при ночном скрипе зубов. Если бруксизм не считается заболеванием, может и обращать внимания на него не стоит?

Бруксизм приводит к осложнениям, незаметным на первый взгляд. Со временем изменения проявляются всё сильнее, возникают заболевания.

Последствия бруксизма следующие:

Дневная сонливость. Малыш не может полностью расслабиться ночью, погрузиться в глубокий сон, его мышцы остаются в напряжённом состоянии. После такой ночи ребёнок просыпается неотдохнувшим, вялым, капризным. Нарушаются когнитивные функции, рассеивается внимание, снижается успеваемость. Причём усталость с каждым днём накапливается, кроха не может отдохнуть должным образом.
Стирается эмаль зубов. Ребёнок активно работает челюстями во сне, эмаль зубов подвергается постоянному механическому воздействию. Тонкая эмаль детских зубов постепенно стирается, возникает повышенная чувствительность зубов, болезни дёсен. Ребёнок отказывается есть кислое, сладкое, горячее, холодное. Если вы заметили, что малыш испытывает боль во время еды, не может есть определённую пищу, обратитесь за консультацией к специалисту. Это может говорить о повышенной чувствительности зубов, стоматологических проблемах. Если эмаль стирается значительно, возникает нарушение прикуса. Если пропустить проблему, неправильный прикус закрепляется, остается деформированным.
Расстройства нервной системы. Неврологические расстройства проявляются при длительном течении бруксизма, когда ночной скрежет зубами долго не определён. Тогда малыши попадают к разным специалиста, длительно не могут справиться с проблемой.

Клинические проявления неврологии при бруксизме разнообразны и часто «маскируются» под другие заболевания. Дети жалуются на боль головы, лица, шеи. Возможно головокружение, снижение зрения и слуха.

Диагностика бруксизма

Если вы заметили признаки бруксизма, в первую очередь понаблюдайте за сном малыша. Обратите внимание, сколько длятся приступы, как часто проявляется скрип.

Заметьте, как ребёнок вёл себя накануне, не было ли эмоциональных или физических нагрузок. Важно понаблюдать, нет ли проявлений проблемы в течение дня, не нарушено ли состояние малыша.

Затем родителям стоит обратиться к специалисту. Для уточнения диагноза врачи рекомендуют провести полисомнографическое исследование. Это метод диагностики позволяет зарегистрировать сокращение мышц челюсти, которые происходят непроизвольно. Метод помогает отличить бруксизм от скрытых патологий, незаменим для детей с риском развития эпилепсии.

В сомнительных случаях стоматолог рекомендует использовать специальный брукс чекер. Это капа, изготовленная из мягкого пластика или резины, одевается она на время сна ребёнка. Утром оценивается состояние капы, деформированные участки говорят о нагрузке на зубы в этих местах.

Для точной постановки диагноза и назначения правильного лечения ребёнок должен быть проконсультирован смежными специалистами. Таких детей осматривает стоматолог, невропатолог, психолог.

Что делать, если ребёнок скрипит зубами во сне?

Если явление бруксизма проявляется редко, малыш спокойно спит, а просыпается бодрым и весёлым, можно ограничиться общими рекомендациями лечения ночного скрежета зубами.

Режим дня. Ребёнок должен чётко понимать время сна и бодрствования, регулярно гулять на свежем воздухе и достаточно отдыхать.
Рациональное питание. Сбалансированная диета обеспечит кроху всеми витаминами и микроэлементами, поддержит здоровье малыша. Исключите из рациона слишком сладкую еду, жирную, тяжёлую пищу, красители и консерванты. Не стоит перекармливать ребёнка на ночь, это также сделает сон крохи беспокойным. Ужинать нужно за 2 часа до отхода ко сну.
Давайте твёрдую пищу днем. Старайтесь угостить карапуза яблоком, морковью, капустой в светлое время суток. Дайте жевательной мускулатуре поработать, так вы снизите ночную активность мышц.
Подготовка ко сну. Постарайтесь успокоить малыша перед сном, поиграйте в спокойные игры. Поможет расслабить кроху горячая ванна, чтение книг, колыбельные песни. Если кроха «разгулялся» пред сном, обязательно угомоните малыша. Перевозбуждённый ребёнок не может спать спокойно.
Атмосфера в семье. Поведение детей – зеркальное отражение отношений в семье. Создайте домашнюю, уютную атмосферу. Никогда не выясняйте отношений в присутствии детей.

Старайтесь быть внимательными и терпеливыми к просьбам крохи, уделите ему больше времени, обнимайте и целуйте малыша. Контакт с родителями очень важен, предупреждает многие психологические проблемы в будущем.

Если диагноз бруксизм установлен, малышу потребуется комплексный подход для преодоления проблемы.

Методы лечения бруксизма

Психологические. Дети, страдающие бруксизмом, нуждаются в психологической поддержке, внимании и понимании. Грамотный психолог поможет семье преодолеть проблему, наладить доверительные отношения.
Соматические. Лечение осложнений бруксизма, болезней ротовой полости, дёсен, исправление прикуса, подбор брекет-системы.
Медикаментозные. Приём препаратов, которые снимают нервное напряжение, нормализуют сон: Т енотен, Глицин, препараты растительного происхождения (корень валерианы). Возможен приём успокаивающих ванн. Для снижения сократительной способности мускулатуры часто назначают препараты кальция, магния, витамины группы В.
Физиотерапевтические. Расслабляющий массаж, компрессы на лицо. Тёплые компрессы накладывают на 10 — 15 минут на область скул, процедуру повторяют 2 раза в день. Компрессы помогают расслабиться, снять напряжение и болезненные ощущения в мышцах.

Хотя капы – эффективный способ профилактики и лечения осложнений бруксизма, полноценным лечением их считать не следует. Для выявления причины ночного скрежетание необходимо комплексное обследование ребёнка.

Профилактика ночного скрежетания

Для того, чтобы предотвратить развитие проблемы, нужно обращать внимание на здоровье ротовой полости малыша. Научите ребёнка ухаживать за зубками, вовремя лечите заболевания дёсен, пломбируйте зубы.

Постарайтесь оградить малыша от стрессов, наладить климат в семье. Эмоциональных деток нужно поддерживать, научить успокаиваться самостоятельно. Старших детей стоит обучить техникам саморасслабления.

В случае если ребёнок скрипит зубами во сне, не откладывайте поход к врачу на потом. Это позволит предотвратить развитие негативных последствий, поможет быстро избавиться от неприятности.

Подведём итоги

С проблемой ночного скрежетания зубами сталкиваются многие родители. Зачастую это непродолжительные приступы, которые проходят самостоятельно и медикаментозного лечения не требуют.

Если же скрип зубами становится частным спутником сна, обязательно нужно обратить внимание на продолжительность и частоту приступов. На проблему укажет и ухудшение общего состояния ребёнка, слабость, раздражительность, утомляемость, нарушение концентрации внимания.

При первых подозрительных симптомах нужно немедленно обратиться к врачу, который назначит комплекс обследований, разберётся в причинах проблемы. В случае бруксизма вовремя начатое лечение предупредит развитие осложнений и сохранит здоровье малышу.

Почему дети скрипят зубами во сне и что с этим делать

Каждый родитель хоть раз в жизни сталкивался с ночным скрежетанием зубов у ребенка. И если некоторые родители не видят в этом ничего плохого, то другие сразу впадают в панику, ведь скрежет зубов во сне может говорить о некоторых нарушениях в состоянии здоровья ребенка. Рассмотрим далее, почему возникает скрежет, в каких случаях необходима врачебная помощь, а когда беспокоиться не о чем.

Ребенок скрипит зубами во сне

Ночной скрежет зубами, или бруксизм — это не самостоятельное заболевание, а всего лишь один из симптомов начинающихся или уже развившихся болезней. При появлении бруксизма родителям необходимо обратить внимание на психо-эмоциональное и физическое состояние ребенка.

Появление бруксизма во сне обусловлено сокращением жевательных мышц — мускулатура напрягается, зубы плотно прижимаются друг к другу, в результате чего получается скрежет.

Справка: В норме челюсти соприкасаются друг с другом во время еды, создавая трение; в расслабленном состоянии зубы также соприкасаются, но при этом не трение не создается.

Особенности бруксизма у детей

Скрежет зубами у ребенка может наблюдаться не только ночью, но и днем — обычно такие приступы длятся менее 10 секунд. Если дневной скрежет появляется редко и никак не сказывается на состоянии ребенка, то скорее всего волноваться не о чем.

Справка: Бруксизм у детей — явление частое; возникает он иногда и у взрослых, но намного реже. По статистике, ночной скрип зубами встречается у каждого третьего ребенка, при этом чаще бруксизм отмечается у мальчиков.

Если скрежет зубами по ночам отмечается длительное время (более месяца), а утром ребенок раздражен, жалуется на головную или мышечную боль в челюсти — необходима консультация специалиста.

Читать еще: От зубной боли для детей 4 лет

Почему ребёнок скрипит зубами днём и ночью

Спровоцировать скрежет зубами у детей как днем, так и ночью, могут множество факторов:

Прорезывание молочных зубов, их смена на коренные — при естественном физиологическом процессе наблюдаются зуд и отечность десен, ребенок пытается их почесать, тем самым вызывая скрежет. Обычно скрип зубами при прорезывании зубов наблюдается днем.
Нарушения прикуса — скрежет наблюдается ночью.

Наследственная предрасположенность — если у одного из родителей в детстве наблюдался бруксизм, с большой вероятностью он проявится и у ребенка.
Эмоциональные нагрузки, стресс — детская нервная система гораздо более нежная, чем у взрослых, поэтому даже небольшие эмоциональные переживания у малышей могут стать причиной ночного бруксизма.
Лунатизм, ночные кошмары, храп и другие нарушения сна.
Насморк, аденоиды, отит — нарушается носовое дыхание, ребенок становится беспокойным, плохо спит, появляется ночной скрежет.
Недостаток витаминов и микроэлементов — дефицит в организме ребенка витаминов группы B, магния, кальция и аминокислот приводит к нарушениям работы нервной системы и неконтролируемому сокращению мускулатуры, в том числе челюстной.
Преобладание в рационе мягкой и жидкой пищи — недостаточная нагрузка на челюсть провоцирует рефлекторные сокращения мышц по ночам.

Глистная инвазия — одна из самых распространенных причин ночного бруксизма у детей, по мнению родителей. Хотя прямой связи между глистами и скрежетом зубами медиками не установлено, при заражении ребенком гельминтами действительно нередко отмечается подобный симптом. Предположительно, причиной этому служит дискомфорт, вызванный заболеванием.

Характерные признаки и симптомы бруксизма

Помимо скрежета зубами, патологический ночной бруксизм может проявляться следующими симптомами:

периодически повторяющиеся скрип и пощелкивание зубами длительностью по 10-15 секунд;
повышение артериального давления;
учащение частоты дыхания и сердечных сокращений.

Диагностика бруксизма

При появлении признаков бруксизма родителям стоит в первую очередь обратить внимание на общее состояние ребенка. Необходимо понаблюдать, не изменилось ли его психо-эмоциональное состояние, отмечаются ли нарушения сна, как часто и с какой длительностью появляются приступы, проявляется ли бруксизм днем.

Далее родителям необходимо обратиться за консультацией к педиатру либо неврологу. При необходимости, врач назначит компьютерное исследование сна, или полисомнографию, для регистрации непроизвольных сокращений мускулатуры челюсти. Такой метод исследования позволяет исключить скрытые патологии, в том числе эпилепсию.

Также может понадобиться консультация стоматолога — врач осмотрит ротовую полость ребенка, оценит состояние зубов, десен и зубной эмали, отметит наличие или отсутствие на ней потертостей. Для дополнительных методов исследования стоматолог может порекомендовать специальную капу, или брукс-чекер — изготовленная из резины или мягкого пластика, она надевается на ночь. Утром по состоянию (деформации) капы можно определить участки и степень нагрузки на зубы.

Справка: После осмотра основных специалистов, дополнительно ребенку может быть назначена консультация детского психолога.

Только комплексное обследование и сбор максимально точного анамнеза помогут поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.

Отличия дневного и ночного бруксизма

Дневной скрежет зубами обычно встречается у детей чрезмерно эмоциональных, гиперактивных. При эмоциональном всплеске ребенок рефлекторно сжимает челюсти, и получается характерный скрип зубами.

Дневной бруксизм в медицине не относится к патологическому состоянию, скорее к вредной привычке, избавиться от которой малышу поможет грамотный врач-психолог. Специалист оценит эмоциональное состояние ребенка, научит его контролировать себя, и даст необходимые рекомендации родителям.

Справка: При дневном бруксизме, появившемся на фоне чрезмерной эмоциональности малыша, его ни в коем случае нельзя наказывать или ругать — это может лишь усугубить положение. Для решения проблемы специалист даст советы и назначит специальные упражнения.

Также дневной бруксизм нередко встречается при прорезывании зубов. Пытаясь облегчить состояние и устранить дискомфорт, ребенок прибегает к разным способам — почесывание зубов пальцами, сжимание челюсти, скрежет зубами. Такое состояние не является критичным и не требует какого-либо лечения — для облегчения симптомов прорезывания зубов ребенку можно приобрести специальную игрушку-прорезыватель.

Ночной бруксизм, в отличие от дневного, происходит непроизвольно, он не подлежит контролю. Кроме того, ночной скрежет зубами имеет иные, зачастую патологические причины возникновения.

Какова опасность бруксизма у детей

Каждого родителя, столкнувшегося с появлением скрежета у ребенка, волнуют вопросы — стоит ли его лечить, и каковы последствия, если ничего не предпринимать.

И, если в случае дневного бруксизма беспокоиться не о чем, то ночной требует пристального наблюдения и лечения по необходимости. Игнорирование ночного скрежета может привести со временем к ухудшению состояния ребенка и развитию некоторых заболеваний.

Возможные последствия

Длительный бруксизм может привести к таким проблемам, как:

Постоянная сонливость — в результате скрежета мышцы лица находятся в постоянном напряжении, ребенок не может ночью полноценно расслабиться, крепко заснуть. Это приводит к недосыпанию, организм не получает полноценного отдыха, ребенок становится капризным и вялым. Усталость усиливается с каждым днем, у ребенка нарушаются когнитивные функции — снижается концентрация внимания, падает успеваемость.
Стирание зубной эмали — из-за постоянного активного механического воздействия (трения) тонкая эмаль детских зубов истончается, повышается их чувствительность, возникают различные заболевания десен и полости рта. Ребенок во время еды испытывает боль, особенно при принятии горячей, холодной, сладкой или кислой пищи. Такое состояние требует безотлагательного обращения к стоматологу.
Изменение прикуса — при значительном стирании эмали прикус может не только измениться, но и сильно деформироваться — в будущем исправить его будет крайне тяжело.
Неврологические расстройства — длительный ночной бруксизм, никак не корректируемый, приводит к нарушениям сна, усталости, и как следствие нарушению работы и без того нежной нервной системы ребенка.

Справка: Неврологические симптомы на фоне бруксизма зачастую могут маскироваться под проявления других заболеваний. Особое внимание родителям стоит обратить при появлении помимо скрежета зубами головной боли, головокружения, боли в мышцах лица и шеи, нарушениях слуха и зрения.

Что делать, если ребенок скрипит зубами ночью

Если зубной скрежет появляется редко и никак не сказывается на ребенке — он хорошо спит, просыпается в бодром и позитивном настроении, тогда можно просто обойтись общими рекомендациями.

Нормализация режима дня — желательно, чтобы ребенок ложился спать и вставал в одно и то же время, регулярно гулял на свежем воздухе, отдыхал от телевизора и прочих гаджетов.
Сбалансированное детское питание — богатая на витамины и прочие питательные вещества пища не только решит проблему бруксизма, но и в общем укрепит здоровье малыша. Из рациона необходимо исключить чересчур сладкую, тяжелую и жирную пищу, а также с высоким содержанием консервантов и химических красителей. Днем необходимо давать твердую пищу — морковь, яблоки и т.д., чтобы хорошо поработав, ночью жевательная мускулатура пребывала в спокойном состоянии. Ужин должен быть не позднее 2-3 часов до сна.

Правильная подготовка ко сну — перед тем, как укладывать ребенка спать, его необходимо успокоить, так как перевозбуждение нервной системы приведет к тревожному сну и недосыпу. Для успокоения малышу можно принять горячую ванну, почитать сказку или спеть колыбельную.
Улучшение семейной атмосферы — дети тонко чувствуют отношения между родными, впитывают всю энергетику, поэтому так важно дома создавать добрую, уютную семейную атмосферу. И никогда не стоит выяснять отношения или обсуждать проблемы в присутствии ребенка.

Очень важен контакт между родителями и детьми. Необходимо быть внимательным к ребенку, уделять ему как можно больше времени, быть терпеливым, внимательным и ласковым, часто обнимать и целовать малыша. Доверительные и нежные отношения в семье предупреждают многие психологичесикие и соматические проблемы у ребенка в будущем.

Профилактика скрипа зубов у ребенка

Помимо нормализации режима дня, отдыха, сна, полноценного питания и психологической обстановки в семье, хорошей профилактикой бруксизма является тщательный уход за полостью рта.

Необходимо регулярно посещать стоматолога, проводить профилактический осмотр и обработку полости рта, регулярно поддерживать ее в чистоте. Ребенок должен быть приучен чистить зубы утром и вечером, а также после сладкой и острой пищи.

Также, стоит следить и за общим состоянием здоровья ребенка — заниматься спортом, укреплять иммунитет, а при малейших симптомах каких-либо заболеваний сразу же обращаться к врачу и хорошо пролечиваться.

Общие рекомендации при лечении бруксизма (как дневного так и ночного)

Наиболее эффективным лечением ночного и дневного бруксизма у детей является комплексный подход:

прием медикаментов — при необходимости врач прописывает курс препаратов для нормализации сна и снижения нервного перенапряжения — Глицин, Тенотен, корень валерианы и т.д. Также рекомендуются регулярные успокоительные ванны и препараты группы B, кальций и магний для снижения мышечных сокращений челюсти;
физиотерапия — расслабляющие массажи, компрессы на лицо. Теплые компрессы помогут снять напряжение и боль в мышцах, расслабляют и успокаивают. Накладываются они на область скул на 10-15 минут, дважды в день;
профилактика и лечение соматических заболеваний — исправление прикуса, усановка брекетов, лечение заболеваний полости рта и т.д.;
психологическая поддержка — дети, страдающие от непроизвольного скрежета зубами особенно нуждаются в поддержке и внимании. Хороший врач-психолог поможет наладить отношения между детьми и родителями, научиться преодолевать проблемы.

Справка: При частых и длительных приступах бруксизма стоматологи рекомендуют ношение на время сна специальной капы для сохранения зубной эмали. Кроме того, индивидуально изготовленная капа снижает нагрузку на челюстные суставы, предупреждает возникновение боли в мышцах, а также предотвращает изменения прикуса.

Заключение

Даже если родителям кажется, что при появлении зубного скрежета у малыша беспокоиться не о чем, лучше все-таки посетить педиатра. Ведь лучше перестраховаться и при необходимости предотвратить развитие осложнений, нежели лечить уже появившиеся проблемы.

Ребенок скрипит зубами во сне: причины и лечение

Иногда родители замечают, что ребенок начал скрежетать зубами во время сна. Этот симптом не всегда связан с какой-либо патологией в организме малыша.

Что такое бруксизм?

Бруксизм — возникновение скрежета зубами в дневное и ночное время. В норме во сне у ребенка мускулатура лица и жевательного аппарата полностью расслаблена или находится в незначительном тонусе. При бруксизме по ряду причин периодически возникают клонические сокращения жевательных мышц, нижняя челюсть начинает интенсивно двигаться относительно верхней в различных направлениях. При таком движении зубные ряды соприкасаются друг с другом, вызывая скрежет.

Скрежет зубами в детском возрасте очень распространен – этой патологией страдает примерно половина детей с момента прорезывания первых зубов до шести-семи лет.

При этом наиболее часто заболевание встречается у девочек. В редких случаях бруксизм сохраняется или появляется впервые во взрослом возрасте. Распространенность болезни среди взрослого населения составляет менее 10 %.

Симптомы патологии

Чаще всего бруксизм возникает во время быстрой фазы ночного сна. У малыша начинают двигаться глаза под закрытыми веками, учащаются дыхание и пульс, появляются непроизвольные звуки, и ребенок скрипит зубами во сне. Эпизод бруксизма обычно длится не более 10 секунд, но таких эпизодов может быть несколько в течение ночи. Ребенок во время и после скрежета зубами не просыпается.

Причины скрежета

Существует несколько основных теорий, объясняющих, почему ребенок скрипит зубами во сне:

Психологическая теория. Согласно этой теории бруксизм возникает у эмоциональных и высокочувствительных детей. Возбуждение, новые впечатления, эмоциональное перенапряжение не находят выхода в дневное время. В результате болезнь становится отражением накопившихся эмоций. При этом скрежет зубами не обязательно связан с плохими эмоциями и переживаниями. Положительные впечатления также могут приводить к клоническим судорогам жевательной мускулатуры.
Неврогенная теория. В некоторых случаях причиной ночного скрежета зубами становятся заболевания центральной и периферической нервных систем. При поражении ядер нейронов в головном мозге могут развиваться судороги жевательных мышц. Бруксизм может стать первым симптомом развития эпилепсии. При поражениях периферической нервной системы, невритах лицевых нервов скрежет зубами возникает из-за нарушения проведения нервного импульса по нервным волокнам.
Анатомическая теория. Бруксизм может стать попыткой компенсации некоторых родовых травм, врожденного или приобретенного нарушения строения височно-нижнечелюстного сустава, неправильного формирования зубных рядов. В этих случаях возникновение ночного скрежета способствует снятию напряжения мышечного аппарата.
Стоматологическая теория. Аномалии зубов и неправильный прикус приводят к неправильной установке нижней челюсти относительно верхней. Во сне височно-нижнечелюстной сустав устанавливается в физиологически правильное положение, но из-за аномалий развития зубов не может удержаться в этом состоянии. Возникает бруксизм.

Дополнительные теории

Дополнительные факторы развития бруксизма не были научно подтверждены. Они выступают лишь в качестве дополнения к основным теориям, объясняющим, почему дети скрипят зубами:

Аденоиды. В детском возрасте может возникать разрастание ткани глоточной миндалины. Аденоиды нарушают носовое дыхание, вызывают сухость слизистой рта. Скрежет зубами в этом случае является защитной реакцией организма, он способствует увлажнению слизистой.
Гельминтозы. Гельминты (глисты) в организме ребенка усиленно потребляют витамины группы В, вызывая их недостаток. В результате возникает нарушение нервно-мышечной передачи нервного импульса.
Прорезывание зубов. При возникновении болезненных ощущений при прорезывании зубов ребенок неосознанно пытается уменьшить их выраженность. Трение десен (с прорезывающимися зубами) друг о друга вызывает бруксизм.
Отлучение от груди. При раннем отлучении, когда у малыша еще слишком сильно развит сосательный рефлекс, в ночное время может возникать скрежет зубами. По последним рекомендациям Всемирной организации здравоохранения грудное вскармливание стоит сохранять до двух лет жизни ребенка.

Читать еще: Молочница у ребенка 5 лет

Скрежет зубами днем

Если ребенок скрипит зубами только днем, это связано с возникновением вредной привычки. Таким способом малыш может копировать поведение родителей или привлекать внимание мамы. При этом если отвлечь ребенка на игру, скрежет прекращается.

Диагностика бруксизма

Диагностика бруксизма складывается в основном из расспроса родителей. Врач узнает, когда малыш начал скрежетать зубами, возможные причины, сочетание с другими симптомами.

Консультации специалистов

При наличии бруксизма родителям необходимо обратиться к педиатру. Он проводит общий осмотр ребенка, собирает анамнез у родителей, уточняет наличие сопутствующих симптомов – лунатизма, энуреза (ночного недержания мочи). Большое значение имеет изучение истории родов (наличия осложнений в них). После тщательного обследования врач назначает ребенку анализ кала на яйца глист и консультации специалистов:

Стоматолога. Врач осматривает полость рта, определяет, есть ли аномалии зубных рядов, прикуса, строения зубов. Стоматолог может установить примерную длительность бруксизма по стертости зубной эмали. Для того чтобы определить факт наличия бруксизма, он может установить ребенку на ночной сон специальную капу. Эта капа представляет собой слепок зубов пациента, сделанный в течение дня. В ночное время ребенок надевает эту капу. Утром капа передается стоматологу для анализа. После осмотра капы он может установить, на какие зубы приходится основная нагрузка, а в некоторых случаях назвать причину скрежета.
Невролога. Врач проверяет рефлексы ребенка, определяет степень его возбудимости, смотрит реакцию на раздражители.
Психолога. Консультация назначается высокочувствительным детям, детям из семей с неблагоприятным эмоциональным фоном, при наличии травмирующих факторов в жизни ребенка.

После изучения всех факторов и определения причины бруксизма назначается лечение.

Лечение скрежета

Если эпизод скрежета зубами повторился у ребенка всего несколько раз, то лечения не требуется. В этом случае родители должны просто наблюдать за ребенком и возможными изменениями в его поведении. Если бруксизм повторяется систематически, это повод обратиться к врачу, который подскажет родителям, что делать.

Неспецифическое лечение

Для предотвращения скрежета зубов родителям необходимо выстроить правильный режим дня ребенка. Продолжительность дневного и ночного сна должна соответствовать возрасту. В течение дня периоды активности следует сочетать с периодами спокойных игр. За два часа до ночного сна нужно исключить активные игры, просмотр телевизора. В это время можно занять ребенка чтением книг, собирание пазлов, рисованием. За 40-60 минут в комнате желательно приглушить свет и начать готовиться ко сну.

В течение дня, по возможности, ребенок должен больше времени проводить на свежем воздухе. Так достигается оптимальное обогащение головного мозга кислородом, восстановление нервных волокон периферической нервной системы.

Перед сном исключается употребление чая, шоколада и содержащих какао сладостей. Последний прием пищи желательно провести за час до укладывания.

Ребенку нужно уделять больше внимания. Особенно это касается переходных этапов в жизни малыша, таких как появление второго ребенка в семье, переезд в другой город, начало посещения детского дошкольного учреждения, смерть родственника или домашнего любимца. Если бруксизм возникает в период кризиса (кризиса первого года жизни, трех или семи лет), ребенку также необходимо больше внимания со стороны родственников.

Специфическое лечение

Специфическое лечение бруксизма у детей назначается, если он вызван глистной инвазией, невритами, патологией зубных рядов и неправильным прикусом.

При гельминтах назначается противоглистная терапия. При этом лечение должны пройти все члены семьи и домашние животные.

При невритах невролог может назначить витамины группы B, успокаивающие чаи и травяные сборы, массаж и физиотерапию на область височно-нижнечелюстного сустава.

Если скрежет вызван патологией зубов, ребенку прописывается ношение специальной силиконовой капы в ночное время. При неправильном прикусе назначаются пластинки или брекеты.

Лечение бруксизма проводится, только если скрежет вызван специфическим заболеванием. Но чаще всего бруксизм появляется при нарушении психоэмоционального состояния ребенка. В этом случае для прекращения скрежета зубов ребенку достаточно психологической поддержки со стороны родителей

Почему дети скрипят зубами во сне и что с этим делать

Ребенок скрипит зубами во сне

Справка: В норме челюсти соприкасаются друг с другом во время еды, создавая трение; в расслабленном состоянии зубы также соприкасаются, но при этом не трение не создается.

Особенности бруксизма у детей

Справка: Бруксизм у детей — явление частое; возникает он иногда и у взрослых, но намного реже. По статистике, ночной скрип зубами встречается у каждого третьего ребенка, при этом чаще бруксизм отмечается у мальчиков.

Почему ребёнок скрипит зубами днём и ночью

Спровоцировать скрежет зубами у детей как днем, так и ночью, могут множество факторов:

Прорезывание молочных зубов, их смена на коренные — при естественном физиологическом процессе наблюдаются зуд и отечность десен, ребенок пытается их почесать, тем самым вызывая скрежет. Обычно скрип зубами при прорезывании зубов наблюдается днем.
Нарушения прикуса — скрежет наблюдается ночью.

Наследственная предрасположенность — если у одного из родителей в детстве наблюдался бруксизм, с большой вероятностью он проявится и у ребенка.
Эмоциональные нагрузки, стресс — детская нервная система гораздо более нежная, чем у взрослых, поэтому даже небольшие эмоциональные переживания у малышей могут стать причиной ночного бруксизма.
Лунатизм, ночные кошмары, храп и другие нарушения сна.
Насморк, аденоиды, отит — нарушается носовое дыхание, ребенок становится беспокойным, плохо спит, появляется ночной скрежет.
Недостаток витаминов и микроэлементов — дефицит в организме ребенка витаминов группы B, магния, кальция и аминокислот приводит к нарушениям работы нервной системы и неконтролируемому сокращению мускулатуры, в том числе челюстной.
Преобладание в рационе мягкой и жидкой пищи — недостаточная нагрузка на челюсть провоцирует рефлекторные сокращения мышц по ночам.

Характерные признаки и симптомы бруксизма

Помимо скрежета зубами, патологический ночной бруксизм может проявляться следующими симптомами:

периодически повторяющиеся скрип и пощелкивание зубами длительностью по 10-15 секунд;
повышение артериального давления;
учащение частоты дыхания и сердечных сокращений.

Диагностика бруксизма

Справка: После осмотра основных специалистов, дополнительно ребенку может быть назначена консультация детского психолога.

Отличия дневного и ночного бруксизма

Справка: При дневном бруксизме, появившемся на фоне чрезмерной эмоциональности малыша, его ни в коем случае нельзя наказывать или ругать — это может лишь усугубить положение. Для решения проблемы специалист даст советы и назначит специальные упражнения.

Какова опасность бруксизма у детей

Возможные последствия

Длительный бруксизм может привести к таким проблемам, как:

Постоянная сонливость — в результате скрежета мышцы лица находятся в постоянном напряжении, ребенок не может ночью полноценно расслабиться, крепко заснуть. Это приводит к недосыпанию, организм не получает полноценного отдыха, ребенок становится капризным и вялым. Усталость усиливается с каждым днем, у ребенка нарушаются когнитивные функции — снижается концентрация внимания, падает успеваемость.
Стирание зубной эмали — из-за постоянного активного механического воздействия (трения) тонкая эмаль детских зубов истончается, повышается их чувствительность, возникают различные заболевания десен и полости рта. Ребенок во время еды испытывает боль, особенно при принятии горячей, холодной, сладкой или кислой пищи. Такое состояние требует безотлагательного обращения к стоматологу.
Изменение прикуса — при значительном стирании эмали прикус может не только измениться, но и сильно деформироваться — в будущем исправить его будет крайне тяжело.
Неврологические расстройства — длительный ночной бруксизм, никак не корректируемый, приводит к нарушениям сна, усталости, и как следствие нарушению работы и без того нежной нервной системы ребенка.

Справка: Неврологические симптомы на фоне бруксизма зачастую могут маскироваться под проявления других заболеваний. Особое внимание родителям стоит обратить при появлении помимо скрежета зубами головной боли, головокружения, боли в мышцах лица и шеи, нарушениях слуха и зрения.

Что делать, если ребенок скрипит зубами ночью

Нормализация режима дня — желательно, чтобы ребенок ложился спать и вставал в одно и то же время, регулярно гулял на свежем воздухе, отдыхал от телевизора и прочих гаджетов.
Сбалансированное детское питание — богатая на витамины и прочие питательные вещества пища не только решит проблему бруксизма, но и в общем укрепит здоровье малыша. Из рациона необходимо исключить чересчур сладкую, тяжелую и жирную пищу, а также с высоким содержанием консервантов и химических красителей. Днем необходимо давать твердую пищу — морковь, яблоки и т.д., чтобы хорошо поработав, ночью жевательная мускулатура пребывала в спокойном состоянии. Ужин должен быть не позднее 2-3 часов до сна.

Читать еще: Схема выхода зубов у детей до года

Правильная подготовка ко сну — перед тем, как укладывать ребенка спать, его необходимо успокоить, так как перевозбуждение нервной системы приведет к тревожному сну и недосыпу. Для успокоения малышу можно принять горячую ванну, почитать сказку или спеть колыбельную.
Улучшение семейной атмосферы — дети тонко чувствуют отношения между родными, впитывают всю энергетику, поэтому так важно дома создавать добрую, уютную семейную атмосферу. И никогда не стоит выяснять отношения или обсуждать проблемы в присутствии ребенка.

Профилактика скрипа зубов у ребенка

Общие рекомендации при лечении бруксизма (как дневного так и ночного)

Наиболее эффективным лечением ночного и дневного бруксизма у детей является комплексный подход:

прием медикаментов — при необходимости врач прописывает курс препаратов для нормализации сна и снижения нервного перенапряжения — Глицин, Тенотен, корень валерианы и т.д. Также рекомендуются регулярные успокоительные ванны и препараты группы B, кальций и магний для снижения мышечных сокращений челюсти;
физиотерапия — расслабляющие массажи, компрессы на лицо. Теплые компрессы помогут снять напряжение и боль в мышцах, расслабляют и успокаивают. Накладываются они на область скул на 10-15 минут, дважды в день;
профилактика и лечение соматических заболеваний — исправление прикуса, усановка брекетов, лечение заболеваний полости рта и т.д.;
психологическая поддержка — дети, страдающие от непроизвольного скрежета зубами особенно нуждаются в поддержке и внимании. Хороший врач-психолог поможет наладить отношения между детьми и родителями, научиться преодолевать проблемы.

Справка: При частых и длительных приступах бруксизма стоматологи рекомендуют ношение на время сна специальной капы для сохранения зубной эмали. Кроме того, индивидуально изготовленная капа снижает нагрузку на челюстные суставы, предупреждает возникновение боли в мышцах, а также предотвращает изменения прикуса.

Заключение

Ребенок скрипит зубами во сне: почему и что делать?

Около половины детей страдают бруксизмом (ночной скрежет челюстями). Почему ребенок скрипит зубами во сне? Опасно ли это для физического и психического здоровья? Нужно ли лечить бруксизм? Постараемся ответить на эти вопросы.

Ночной скрежет зубами представляет собой спазм жевательных мышц, возникающий непроизвольно. Челюсти смыкаются, начинают неконтролируемо двигаться из стороны в сторону или вперед-назад. Верхние и нижние зубы трутся друг о друга, создавая скрежет. В этот момент может наблюдаться остановка дыхания, изменение давления, пульса. Обычно это длится несколько секунд, иногда – минут.

Причины

Большинство родителей уверены, что ночной скрежет зубами – это признак глистов. И без всяких анализов начинают давать малышу лекарства. Не подозревая, что существует целый ряд причин того, что ребенок скрипит зубами во сне. К ним относят:

Стресс, нервное перенапряжение;
Особенности строения челюстей;
Привычка;
Аденоиды;
Хождение во сне (лунатизм);
Прорезывание зубов;
Гельминты.

В ряде случаев точную причину бруксизма установить невозможно. Или их сразу несколько. Чаще бруксизм наблюдается ночью, когда работает в основном подсознание, но иногда скрежет случается и днем.

Ночной скрежет

Часто взрослые в момент злости невольно сжимают челюсти и начинают скрипеть зубами, пытаясь сдержать агрессию. Дети делают так же, на подсознательном уровне.

Ночью мозг анализирует все дневные события. Малыши намного острее переживают потрясения, потому бруксизм у них по причине нервного перенапряжения – частое явление.

Поэтому очень важен качественный сон достаточной продолжительности.

Бруксизм обычно наблюдается в фазе быстрого сна. При этом происходит подергивание мышц, активные движения глаз.

Часто бруксизм появляется на фоне лунатизма, разговоров во сне. Это также ночное проявление беспокойства, стресса. Не паникуйте, это не психическое расстройство, часто дети «перерастают» ночное беспокойство (Читайте статью, чтобы узнать, почему дети плохо спят?>>>).

Бруксизм, как и другие отклонения, обычно наблюдаются у активных малышей, которые рано начали ползать, ходить, говорить.

Если ребенок скрипит зубами во сне, то его нервная система, скорее всего, легковозбудима. Днем такие малыши могут иметь привычку грызть ногти, карандаши.

Не будите сына или дочь во время ночных хождений, постарайтесь обезопасить и ограничить доступное пространство. Спокойно уложите обратно в кровать. Иногда ко всему добавляется энурез. Это уже явный симптом нервного перенапряжения. В таком случае обратитесь за консультацией к неврологу и к психологу.

Дневной скрежет

Если бруксизм наблюдается днем, причины могут быть следующие:

Вредная привычка. Малыши любят повторять за старшими, взрослыми. Увидев или услышав однажды скрежет зубами и, попробовав. Новое ощущение может ребенку понравиться. Малыш будет повторять это действие многократно. Бруксизм станет привычкой. Отучить от нее достаточно сложно, но необходимо;

Способа два. Самый простой, который часто действует при разных сложных ситуациях — не обращать внимания. Отвлеките малыша интересной игрой, разговором. Чем чаще Вы будете это делать, тем больше вероятность, что он постепенно забудет привычку, бруксизм исчезнет.

Но не всегда получается. Иногда малышу настолько нравится скрипеть зубами, что отвлечь его невозможно. Большому ребенку можно попытаться объяснить вред бруксизма для зубов. Маленький, скорее всего, этого еще не поймет, но ребенок постарше может начать беречь свои зубки.

Обратите внимание на контакт с ребенком. Скрип зубами может быть способом получить больше вашего внимания и заботы. Если есть подозрение на эту причину, посмотрите интернет-курс «Послушание без криков и угроз»>>>

Бруксизм у малыша может быть вызван отлучением ребенка от груди, пустышки. Остается привычка сосать, жевать. Днем он также может кусать губы, держать во рту палец;
Еще одна распространенная причина бруксизма – неправильный прикус, особенности строения скелета лица. Эта проблема решается в стоматологическом кабинете;
Иногда бруксизм возникает из-за аденоидов. Так называют патологически разрастающуюся миндалину в глотке. По мере увеличения ее размеров становится все тяжелее дышать. Приходится открывать рот, что может вызвать скрежет зубами – бруксизм.

Знайте! Некоторые специалисты рекомендуют удалять аденоиды. Но это лишь один из симптомов воспалительных процессов в организме, снижения иммунитета. Поэтому логичнее найти причину разрастания миндалины и первым делом устранить ее.

Укрепление иммунитета – основная задача родителей.

Удаление аденоидов показано в том случае, если они приводят к затруднению дыхания, частым болезням, снижению слуха.

Последнее осложнение в возрасте, когда малыш должен научиться говорить все лучше (2-4 года), может привести к нарушению развития речи, значительному отставанию от сверстников (читайте статью, чтобы узнать, когда ребенок начинает говорить?>>>).

Еще одна трудность: из-за осложненного дыхания мозг не получает достаточно кислорода, не может развиваться нормально. Поэтому если Вашему сыну или дочери поставили диагноз «аденоиды» и врач рекомендует операцию, проанализируйте состояние ребенка. Прислушайтесь, как он дышит, оцените уровень развития, проконсультируйтесь с несколькими специалистами.

Прорезывание зубов, глисты

Редкому малышу не приносят дискомфорта воспаленные десны. У каждого разный болевой порог. Одни достаточно спокойно переносят прорезывание зубов, немного нервничают, другие настолько страдают, что не могут сами нормально спать и их родители проводят бессонные ночи.

Дискомфорт вполне может стать причиной бруксизма у детей в любое время суток;

Помогите малышу. Нанесите на десны специальный обезболивающий гель, он снимет отек, воспаление, ускорит прорезывание. Чтобы успокоить, предупредить бруксизм и другие проблемы, больше жалейте своего малыша, уделяйте ему в это время много внимания. Прорезывание зубов – нелегкий период для маленького человека, самостоятельно ему вряд ли удастся справиться.

Самая известная причина как дневного, так и ночного бруксизма – глисты;

Если в организме есть паразиты, это ведет к его невротизации. Синтез витамина В12 снижается при гельминтозе, это становится причиной нарушения нервно-мышечной передачи, ухудшает насыщение мозга кислородом. Сон становится неглубоким, появляются разного рода непроизвольные движения, в том числе и скрежет зубами.

В редких случаях бруксизм возникает по причине воспаления челюстных суставов, которое провоцирует мышечный спазм.

Как избавиться от скрипа зубами?

Если ребенок скрипит зубами во сне не больше 10 секунд, бруксизм считается нормой. Малыш должен перерасти его.

Помогите ему, устройте нормальный режим дня, избегайте вечером активных игр, ограничьте время, проводимое за компьютером.

При большей длительности приступов бруксизма нужно наблюдаться у специалиста, при необходимости лечиться.

Не стоит оставлять проблему без внимания. Бруксизм может иметь очень неприятные последствия. Главное – повреждение эмали. Если скрежет очень сильный, зубы могут даже сломаться, раскрошиться. Другие последствия бруксизма:

неприятные ощущения в челюсти;
головная боль;
патологии челюстей, зубов, жевательного аппарата, что может привести к болезням желудочно-кишечного тракта.

Что делать, если ребенок скрипит зубами во сне?

Каждый случай индивидуален. Ребенка, страдающего бруксизмом, нужно показать специалистам:

Терапевту. Сдать анализы, проверить наличие гельминтов;
Стоматологу. Проверить, есть ли патологии строения челюсти, прикуса;
Невропатологу;
При необходимости – психологу.

Если причина бруксизма в паразитах, сдать анализы и пройти лечение должны все члены семьи. Гельминты очень заразны. Если бруксизм возник из-за проблем стоматологического характера, лечение заключается в коррекции ортодонтических патологий. Часто используют для этого специальные силиконовые шины, оснащенные воздушными амортизаторами. Их ношение показано с 3-5-летнего возраста.

Шины предотвращают бруксизм, не дают стираться зубной эмали. Изготавливаются индивидуально, устанавливаются перед сном в рот. При использовании капы исключается контакт зубов, скрип, механические повреждения, формируется нормальный прикус. Если ребенок страдает бруксизмом днем, можно изготовить шину другого вида. Она незаметна, но предотвращает смыкание зубных рядов.

При бруксизме из-за проблем неврологического характера создайте для малыша благоприятную атмосферу, помогите расслабиться:

Ограничьте факторы, которые могут вызвать нервное напряжение;

Например, долгий просмотр телевизора, компьютерные игры, которые провоцируют бруксизм. Гиперактивным малышам рекомендуется избегать мест большого скопления людей (например, гипермаркеты), так как это может вызвать сильное нервное перенапряжение. Для предупреждения бруксизма приучите ребенка к спокойным играм, заинтересуйте, направьте его энергию в «мирное русло».

Больше гуляйте с ребенком на улице. Свежий воздух обеспечит достаточное питание кислородом детского мозга;
Не разрешайте ребенку пить перед сном напитки, возбуждающие нервную систему (газированные, крепкий чай). Если возможно, исключите их вообще;
Перед сном для предотвращения ночного бруксизма погрейте область жевательных мышц (сухое тепло);

Если Ваш ребенок страдает бруксизмом, не паникуйте. Выясните причину, постарайтесь ее устранить, если не получается самостоятельно, обратитесь к врачам. Лечение бруксизма у детей иногда занимает много времени, но в любом случае принесет результат.

голоса

Рейтинг статьи